99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20140910快樂生活一點通視頻:黃燜魚的做法

民福康養生 > 養生節目 > 北京電視臺快樂生活一點通

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:戴碧瑩

發表時間:2024-12-06 12:18

  我們生活中很多人都非常喜歡吃魚,經常吃魚對我們身體很有好處。魚含有豐富的營養價值,而且魚的做法有很多種,魚的種類也有很多。我們今天就來講講黃燜魚。好吃的黃燜魚要怎么做才能做出飯館里那樣的美味呢。

  該視頻主要文字介紹:

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

  選擇鯽魚來作為主料,在鯽魚表面裹上一層面再炸,表面酥脆了,它的魚身就不容易糊,而且煮魚的時候要蓋好鍋蓋。

  如果不講究高雅的環境和氛圍,到郊外走走,感受那久違的陽光普照,花草芬芳,再吃點兒特色農家菜,真是別有一翻滋味。

  黃燜鯽魚,味道酸甜微辣,鮮嫩酥美;色澤艷麗,卻不失小清新風情。

  一般家庭用的鍋都是比較小的,所以燒魚的時候就選擇小一點的魚來煮,更快也更方便。

  材料

  中小鯽魚2條500克、雞蛋1個、小白菜芯10顆、泡椒3個。

  生姜1大塊、香蔥3根、大蒜2粒、番茄汁3湯匙、好醬油1湯匙、鹽適量。

  黃酒1/2湯匙、白胡椒粉1/3茶匙、干淀粉5.5湯匙、花生油500克(實耗5湯匙)。

  做法

  1、把買回來的鯽魚的五臟都清理干凈,再用水進行沖洗,后在魚的身部用刀劃上幾刀,這樣好入味。

  2、在鯽魚內外均勻抹上黃酒,加白胡椒粉,切一大半生姜絲和2根香蔥抓勻腌10分鐘。

  3、泡椒切成末,剩下的生姜和大蒜生姜切末,1根香蔥切蔥花。

  4、在大碗里將雞蛋打勻,然后加5湯匙干淀粉充分打勻,成糊。

  5、鍋里燒油,油七層熱時,將魚身均勻粘上糊。

  6、快速將粘糊的魚入鍋中,用中小火炸到兩面金黃,撈出瀝油。

  7、鍋里留2湯匙底油,將番茄汁和泡椒末炒香,溢出紅油。

  8、放姜蒜末炒香。

  9、在鍋里注入300ml的清水(與鯽魚齊平),調入醬油,拌勻,燒開,嘗咸淡調少許鹽。

  10、將魚投入鍋中,加蓋,用中火一面燜燒2分鐘,再輕輕翻面燒另一面2分鐘。

  11、鍋里剩下只沒魚身一半的汁時,開蓋,將魚單獨盛在盤子里。

  12、用0.5湯匙干淀粉調2湯匙清水攪勻,倒入魚汁的鍋里,用中小火炒亮色,關火。

  13、在加了幾滴油和少許鹽的開水鍋里,將洗凈的小白菜芯氽斷生,撈出。

  14、將魚汁均勻淋在魚身,周邊擺上小白菜芯,即成。

  小貼士

  1、由于要裹上糊炸,后面還要燜燒,所以一般采用中小鯽魚比較合適。

  2、雞蛋淀粉糊要調稍微濃一點,光滑的魚身才能掛住。

  3、炸魚時,火不能太大,用中小火浸炸。

  4、翻魚的時候,要輕一點,不要將魚皮弄破。

  5、不喜歡勾芡的步驟,可以省略第12步,直接將鍋里的汁淋在魚身上。

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.grandpowersolar.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權所有 未經授權請勿轉載

主站蜘蛛池模板: 99久久久无码国产精品不卡 | 日本a级毛片在网络上引发争议 | 国产爆乳无码一区二区麻豆 | 亚洲色精品三区二区一区 | 一区二区三区 | 人妻少妇精品中文字幕av蜜桃 | 中文字幕av在 | 极品人妻的娇 | 躁天天躁无码中文字幕 | 人人妻人人澡人人爽人人精品浪潮 | 亚洲午夜久久久精品影院 | 羞羞影院午夜男女爽爽影视大全 | 国产精品嫩模 | 毛片在线看网站 | 欧洲成人爽视频在线观看 | 无码人妻一区二区三区免费视频 | 欧美三级不卡在线观看 | 欧美日韩一区二区高清不卡 | 亚洲成a人片在线观看日本 亚洲成a人片在线观看日本+在线播放 | 人妻无码精品久久亚瑟影视 | 无码中文字幕无码中文毛片 | 97超清在线观看 | 国产精品青草久久久久福利99 | 国产老师av巨作浮生影院 | 国产在线视欧美亚综合手机版 | 91香蕉视频在 | av高清| 日韩成人精品免费观看 | 亚洲av制服一区二区免费人妻 | 色欲久久久久久综合网综合网 | 欧美一级黄色录相 | 日本精品人妻无码77777 | 91精品国产高清久久久电影 | www.香蕉视频.com | 91视频免费看无限看下载 | 国产一二三区精品 | 波多野结衣乳喷高潮视频 | 免费热播国产动漫在线观看 | 欧美成人精品a∨在线观看 欧美成人精品第一区 | 91av中文字幕 | 老司机久久99久久精品免视看 |