99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

20140910快樂生活一點通視頻:黃燜魚的做法

民福康養生 > 養生節目 > 北京電視臺快樂生活一點通

圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:戴碧瑩

發表時間:2024-12-06 12:18

  我們生活中很多人都非常喜歡吃魚,經常吃魚對我們身體很有好處。魚含有豐富的營養價值,而且魚的做法有很多種,魚的種類也有很多。我們今天就來講講黃燜魚。好吃的黃燜魚要怎么做才能做出飯館里那樣的美味呢。

  該視頻主要文字介紹:

  注意:本頻道文章版權歸北京電視臺,并不代表本頻道贊同其觀點和對其真實性負責。如涉及作品內容、版權和其它問題,請盡快與我們聯系,我們將在第一時間刪除內容!

  選擇鯽魚來作為主料,在鯽魚表面裹上一層面再炸,表面酥脆了,它的魚身就不容易糊,而且煮魚的時候要蓋好鍋蓋。

  如果不講究高雅的環境和氛圍,到郊外走走,感受那久違的陽光普照,花草芬芳,再吃點兒特色農家菜,真是別有一翻滋味。

  黃燜鯽魚,味道酸甜微辣,鮮嫩酥美;色澤艷麗,卻不失小清新風情。

  一般家庭用的鍋都是比較小的,所以燒魚的時候就選擇小一點的魚來煮,更快也更方便。

  材料

  中小鯽魚2條500克、雞蛋1個、小白菜芯10顆、泡椒3個。

  生姜1大塊、香蔥3根、大蒜2粒、番茄汁3湯匙、好醬油1湯匙、鹽適量。

  黃酒1/2湯匙、白胡椒粉1/3茶匙、干淀粉5.5湯匙、花生油500克(實耗5湯匙)。

  做法

  1、把買回來的鯽魚的五臟都清理干凈,再用水進行沖洗,后在魚的身部用刀劃上幾刀,這樣好入味。

  2、在鯽魚內外均勻抹上黃酒,加白胡椒粉,切一大半生姜絲和2根香蔥抓勻腌10分鐘。

  3、泡椒切成末,剩下的生姜和大蒜生姜切末,1根香蔥切蔥花。

  4、在大碗里將雞蛋打勻,然后加5湯匙干淀粉充分打勻,成糊。

  5、鍋里燒油,油七層熱時,將魚身均勻粘上糊。

  6、快速將粘糊的魚入鍋中,用中小火炸到兩面金黃,撈出瀝油。

  7、鍋里留2湯匙底油,將番茄汁和泡椒末炒香,溢出紅油。

  8、放姜蒜末炒香。

  9、在鍋里注入300ml的清水(與鯽魚齊平),調入醬油,拌勻,燒開,嘗咸淡調少許鹽。

  10、將魚投入鍋中,加蓋,用中火一面燜燒2分鐘,再輕輕翻面燒另一面2分鐘。

  11、鍋里剩下只沒魚身一半的汁時,開蓋,將魚單獨盛在盤子里。

  12、用0.5湯匙干淀粉調2湯匙清水攪勻,倒入魚汁的鍋里,用中小火炒亮色,關火。

  13、在加了幾滴油和少許鹽的開水鍋里,將洗凈的小白菜芯氽斷生,撈出。

  14、將魚汁均勻淋在魚身,周邊擺上小白菜芯,即成。

  小貼士

  1、由于要裹上糊炸,后面還要燜燒,所以一般采用中小鯽魚比較合適。

  2、雞蛋淀粉糊要調稍微濃一點,光滑的魚身才能掛住。

  3、炸魚時,火不能太大,用中小火浸炸。

  4、翻魚的時候,要輕一點,不要將魚皮弄破。

  5、不喜歡勾芡的步驟,可以省略第12步,直接將鍋里的汁淋在魚身上。

蘇ICP備15060253號-6 Copyright © 2010- www.grandpowersolar.cn 江蘇民福康科技股份有限公司 版權所有 未經授權請勿轉載

主站蜘蛛池模板: 精品亚洲成a人在线看片 | 国产精品亚洲一区在线播放 | 91久久福利国产成人精品 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | 少妇被又大又粗又爽毛片久久黑人 | 中日韩亚洲人成无码网站 | 91桃色app安卓版免费下载v1.3.1 | 日韩欧美国产一级 | 日韩高清字幕网在线观看 | 精品熟女少妇aν免费久久 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 日韩精品无码免费专区丶 | 亚洲人午夜射精 | 91热久久免费视频精品欧洲 | 欧美日本三级乱伦 | 四虎影视 | 91无人区乱码一二三四区别详解 | 毛片久久久 | 深夜激情网 | 欧美大片免费观看 | 无码av毛片不卡 | 日本一欧美一欧美一亚洲 | 91久久综合天天婷婷 | 人人操人人摸人人干 | 美女一区二区十八岁毛片在线观看 | 亚洲国产午夜 | 亚洲日韩在线中文字幕 | 日韩激情无遮掩视频 | 日本一区二区三区中文字幕 | 亚洲成av人在线观看网站 | 亚洲午夜福利国产门事件 | 毛片的网站 | a级永久免费视频在线观看 a级孕妇高清免费毛片 | 在线看片免费人成视频国产片 | 日本欧美午夜 | 白丝校花被高潮流液体 | 欧美成人va免费看视频 | 91精品久久人妻无码 | 狠狠久久精品中文字幕无码 | 中文字幕不卡在线 | 91丝袜兔女郎羞羞网站 | 在线免费中文字日产 |