99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

西紅柿的做法 番茄這樣做最營養

  西紅柿是常見的果蔬,營養價值豐富,而且西紅柿的做法很多樣,那么你知道怎么樣做西紅柿才能營養美味嗎?你知道哪些西紅柿的做法呢?下面就跟我一起來了解一下吧!

  西紅柿炒雞蛋

  材料 :熟透西紅柿2-3個,雞蛋2-3只,花椒、大蒜、大蔥適量;

  調味料:鹽、糖、食用油、料酒少許;

  制作過程

  1.西紅柿去蒂,切成厚片,切熟透的西紅柿很容易流汁,可以將皮朝下,橫斷面朝上,這樣下刀就好切多了。

  2.雞蛋打散,切好蔥花蒜片備用。

  3.鍋燒熱,放入雞蛋,旺火炒,雞蛋進去立即邊上會膨脹的狀態,雞蛋炒到老一點,表面為金黃色,盛出備用。

  4.再加少量油,放入花椒,炸成黑色撈出,熗入蔥花蒜片,炒出香味兒后放入西紅柿,炒幾下,加一點料酒一點鹽,好叫西紅柿稀出水分,炒到西紅柿皮都脫開,湯汁黏稠時,加入一點糖,和足夠調味的鹽,加入雞蛋。翻炒片刻滴幾滴麻油即可出鍋,點綴香菜或香蔥裝盤。說到西紅柿的皮,為什么不剝掉皮再炒呢,那樣豈不真成了番茄醬拉,所以還是帶著皮好,這才是完美中的不完美。

  西紅柿燉牛腩

  1. 新鮮牛腩洗凈切麻將塊大小的肉丁。

  2. 鍋里加涼水,放姜片、桂皮、香葉。

  3. 放入切好的牛腩丁,大火煮開后,燒煮30分鐘。

  4. 土豆去皮切大塊。

  5. 砂鍋里放入切成大塊的蘋果塊。

  6. 放入土豆塊,把牛肉丁從炒鍋中撈出放入砂鍋。

  7. 放入1/2份西紅柿塊,土豆塊添入足夠的清水。 大火煮開,小火煮50分鐘后放入另1/2的西紅柿,少許精鹽再煮30分鐘即可。

番茄 西紅柿 西紅柿的做法 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 午夜av | 精品五夜婷 | 亚洲av午夜成人片精品网站 | 成人亚洲性情网站www在线观看 | 2025国产精品福利在线观看 | 91在线精品秘入口九色强势登场 | 91在线精品国产丝袜超清 | 国产三级在线观看精品 | 黄色片在线观看欧美 | 国产精品视频永久免费播放 | 91亚洲一区二区在线观看不卡 | 日本一区中文字 | 亚洲无日韩码精 | 99精品视频免费在线观看 | 免费大片a一级久久国产 | 日产中文字幕在线精品一区 | 五月激激激综合无码 | 国产精品 | 国产成人久久777777 | 免费人成视网站在线不卡 | 欧美日韩精品久久免费 | 97影院 | 亚洲特级视频在线观看 | 亚洲精品久久久久无码av | 欧美在线视频 | 精品国产一区二区 | 免费人成激情视频在线观看冫 | 国产精品后入内射日本 | 97国语精品自产拍 | 国产精品嫩草 | 国产伦精品一区二区三区免费观看 | 欧美一区二区三区放荡人妇 | 免费的片在线观看a毛片 | 精品日本一区二区三区在线观看 | 欧美成人在线播放视频 | 欧美熟妇的荡欲 | 国产99视频精品免费视看6 | 91在线日| 麻豆视频一区二 | 日本一区二区三区久久久 | 区二区三区四区久久精品 |