經期是存在一定規律的，根據女性的不同體質及各種因素常常會出現推遲的現象。那么造成月經推遲的原因有哪些呢?月經養生還是有很多講究的，下面快和小編一起看看那些西醫查不出的月經推遲原因吧。
這些因素讓月經一再延遲
(一)血寒
這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。
實寒：外感寒邪或過食寒涼，傷了陽氣而造成的
月經：經期后延，量少，色黯紅有塊。
全身：小腹冷痛，得熱減輕，或面色青白，畏寒肢冷，舌苔白。
虛寒：先天陽氣不足，陰寒內盛。
月經：經期延后，量少，色淡紅，質地稀無塊。
全身：小腹隱痛，喜溫喜暖，腰酸無力，小便清長，大便稀溏，舌淡，苔白。
(二)腎虛
月經：經期后延，經量少而質薄，經色黑或黯淡。
全身：腰骶酸痛，夜尿多，白帶多，質稀色淡，或有頭暈耳鳴，舌質淡，苔薄白。
(三)血虛
月經：延后，量少，色淡，質稀
全身：面色萎黃或蒼白無華，頭暈眼花，心悸失眠，甚則小腹隱痛，綿綿不止而喜歡按揉，唇舌淡，苔薄白。
(四)氣郁 情志所傷
月經：月經延后，經量偏少，色正常或黯紅有塊，排出不暢。
造成月經推遲的誘因大概有以上四種，如果推遲時間較久，建議去相關的醫院進行就診。
簡單四招將宮寒拒之門外→→→
