99精品-99精品99-99精品不卡-99精品导航-99精品电影一区二区免费看-99精品福利国产在线导航

山藥的功效與作用 常食山藥保健又養(yǎng)生(2)

  山藥的做法大全

  1、土雞燉山藥(煨湯)

  主料:鮮山藥2000克,鮮雞塊1000克。

  輔料:蔥2根(切段),姜片3片,芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。

  做法:

  1、將山藥切成段。

  2、用高壓鍋將雞快稍壓三成熟后倒入山藥段并加入輔料再用微火燒20分鐘即可。

  2、山藥豆腐羹

  特點:味道鮮美,入口潤滑。

  備料時間:3分鐘

  烹調(diào)時間:5分鐘

  原料:山藥、盒豆腐、雞蛋液、香菇、香菜。

  調(diào)料:鮮湯、鹽、味精、雞精、胡椒粉、水淀粉。

  做法:1.山藥去皮切小丁并焯水,盒豆腐切成與山藥等大的丁。

  2.香菜洗凈切末,香菇洗凈切丁。

  3.鍋中加鮮湯,調(diào)入主料,然后加鹽、味精、雞精、胡椒粉調(diào)味。4.湯沸騰時用水淀粉勾芡至濃稠狀,淋入蛋液并撒香菜末即可。

  3、發(fā)菜山藥羹

  材料:山藥2斤,發(fā)菜半兩,肉絲3兩,紅蘿卜半小條,香菇5小朵,太白粉2湯匙,水8杯。

  調(diào)味料:鹽1/2茶匙,胡椒粉1茶匙,黑醋1大匙,香油少許。

  做法:

  1.所有材料切絲備用。

  2.水煮開,放入所有材料煮熟,后調(diào)味并勾芡。

  4、清炒山藥片

  主料:鮮山藥若干。

  輔料:蔥2根(切段),蒜苗1根(切碎),姜片、醋、芝麻油、鹽、胡椒粉各少許。

  其做法與醋炒藕片樣。

山藥 山藥的做法大全 山藥的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 无码精品国产一区二区三 | 激情综合色五月丁香六月欧美 | 久久精品国产亚洲精品 | 中文午夜乱理片无码 | 免费国产自线拍一欧美视频 | 欧美成人a∨高清免费观看 欧美成人aa久久狼窝五月丁香 | 国产成人v无卡在线观看 | 国产播放隔着超 | 国产成人无码a区在线观看视频 | 国产自在自线午夜精品 | 国产精品成人观看视频国产 | 五月丁香婷婷六月综合 | 深夜免费a级毛片久久 | 丰满爆乳一 | 国产精品一区在线观看播放 | 日韩精品久久无码中文字幕 | 免费国产蜜桃视频 | 麻豆精品一区二区综合av | 无码人妻精品一区二区中文 | 深夜福利 | 精品一二三区免费看 | 亚洲精品第一页国产精品 | 果冻传媒视频在线播放一二 | 国产清纯白嫩美女正无套播放 | 伊人久久综合影院首页 | 国产美女激情视频无打码 | 亚洲av无码专区在线亚 | 成人午夜福利 | 精品无码写真永久福利 | 精品国产第一国产综合精品 | 国产综合色视频久久久 | 国产精品va无码一区 | 羞羞影院午夜男女爽爽应用 | 亚洲成人高清在线 | 无码人妻人妻经典视频 | 亚洲精品国产av成拍 | 亚洲成人一区二区三区在线观看 | 91久久精品免费看国产一区 | 欧美成人高清精品视频 | 狠狠色丁香久久综合婷婷亚洲成人福利在线 | 精品人妻潮喷久久久又裸又黄 |