頸型頸椎病是頸椎病的一種，你知道頸型頸椎病治療方法有哪些嗎?治療頸型頸椎病有哪些誤區呢?今天小編就為大家介紹了一些治療頸型頸椎病的誤區，還在等什么?趕緊來看看吧!
頸型頸椎病治療小心4誤區
1、大力按摩：
適當地按摩可以緩解頸部肌肉及筋膜的緊張，減少頸部疼痛，但是如果力量過大，會導致軟組織的進一步損傷，雖然在大力(甚至暴力)按摩以后，短時間內感覺比較舒服，但是幾小時后疼痛會重新出現。這是因為大力按摩以后肌肉發生水腫，癥狀重新出現。這樣反復按摩，反復水腫，形成非良性循環，結果是力量越來越大，病卻好不了。因此頸椎病人一定要避免過度按摩。
2、超生理范圍的運動
有些病情通過鍛煉就能得到有效緩解，但是一些病人治療恢復心切，不是按照病情需要來進行切實可行的功能鍛煉，而是做了大量非生理范圍運動，結果導致肌肉及筋膜的進一步勞損，而且因為過度運動，對頸椎產生過度牽拉引力，使頸椎更容易發生骨質增生，加重病情，甚至形成新癥狀。故而頸部的鍛煉一定要適當，好在醫生指導下進行，以達到鍛煉的目的。
