足療按摩 通過(guò)穴位保健身體
涌泉穴
位置：足底前三分之一與后三分之二交界處。
主治：開(kāi)竅醒神，寧心安神。適用于頭目昏花、失眠、頭項(xiàng)痛、足心熱、中風(fēng)、下肢癱瘓、目澀咽干等病癥。
感覺(jué)：局部按壓脹痛明顯，有時(shí)可向下肢發(fā)散。
厲兌穴
位置：在第二趾外側(cè)端，距趾甲角0.1寸。
主治：常用于面腫、口喎、牙痛、鼻衄、鼻流黃涕、胸腹脹滿、多夢(mèng)等病癥的治療與保健。
感覺(jué)：局部按壓脹痛明顯，有時(shí)可向下肢發(fā)散。
申脈穴
位置：在外踝正下方凹陷中，詳見(jiàn)上面穴解。
主治：常用于頭痛、失眠及腰腿痛的治療與保健。
太溪穴
位置：在內(nèi)踝高點(diǎn)與跟腱之間的凹陷中。
主治：常用于月經(jīng)不調(diào)、遺精陽(yáng)痿、小便不利、咽喉腫痛、牙痛、耳鳴、耳聾、失眠、咳嗽、氣短、腰痛、足跟痛等疾病的治療與保健。
結(jié)語(yǔ)：足療產(chǎn)業(yè)的興起對(duì)人們的健康問(wèn)題起到了很大的功效，人們腳底的穴位很多，通過(guò)按摩可以達(dá)到緩解身體疾病的作用，而且這種手法很好學(xué)，以后在家也能享受到足療的好處，小編推薦的幾種方法看一下，對(duì)你的幫助一定會(huì)很大。
