抑郁癥雖然說是.一種心理疾病，但是也可以通過飲食和生活習慣來自我調節，那么抑郁癥的表現有哪些呢，臨床上主要表現為情感低落，還有其他的表現就和小編一起去了解下吧。

　　抑郁癥的表現

　　抑郁癥臨床主要表現為情感低落、思維緩慢和語言動作減少與遲緩等“三低癥狀“。>>>抑郁癥的早期表現是什么

　　情感低落：常表現為愁眉不展，心煩意亂，自我評價過低，自責或有內疚感，對前途悲觀失望，反復出現想死的念頭或有自殺、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點。

　　思維緩慢：思維遲緩、聯想困難，自覺思考能力下降，對刺激反應遲鈍，注意力集中困難，記憶力減退。

　　語言動作減少與遲緩：語言少、聲音低，經常獨坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失，精力減退、疲乏，走路時行動緩慢，嚴重時可以達到不吃不喝、不言不動的抑郁性木僵的程度。

　　此外，抑郁發作時還可以出現惡心、心悸、胸悶、出汗等軀體癥狀，男性病人可出現陽痿，女性病人則出現性感缺失或閉經。同時，還可有失眠，早醒或睡眠過多、食欲降低、體重明顯減輕等癥狀。 根據有無社會功能受損和精神病性癥狀，抑郁發作可分為輕性抑郁癥或輕抑郁(社會功能無損害或輕度損害)、無精神病性癥狀抑郁癥(社會功能受損明顯，但無幻覺、妄想等精神病性癥狀)、有精神病性癥狀抑郁癥(社會功能受損明顯且有幻覺、妄想等精神病性癥狀)和復發性抑郁癥(目前為某一型抑郁發作，并在至少間隔2個月前有過1次任何類型的抑郁發作，但從未有過躁狂發作)。>>>10方法擺脫抑郁癥

　　診斷要點：

　　一是抑郁癥患者有一定的自知力，能意識到自己的情緒狀態與他人不同，但常歸咎于是“自作自受“。

　　二是心境障礙很少在15歲前或60歲后首次發病，首次發病多在16-30歲，其中抑郁癥發病高峰年齡為40-44

　　三是抑郁癥必須以相對持久的心境抑郁為主要特征，一日內可有晝重晚輕的節律變化，且首次發作時抑郁心境至少已持續2周，同時還至少具有下列癥狀中的4項： 1、對日常活動喪失興趣或無愉快感; 2、精力明顯減弱，無原因的疲倦，軟弱無力; 3、反復出現死亡的念頭，或有自殺企圖或行為; 4、自責或內疚感; 5、聯想困難、思考能力或注意力減退; 6、精神運動遲鈍或激越; 7、失眠、早醒或睡眠過多; 8、食欲不振，體重明顯減輕; 9、性欲減退。