近年來，抑郁癥成了頻繁登上熱搜的話題，各行各業人群都會因為該病而倍感折磨。人們常常覺得娛樂圈光鮮亮麗，但事實上，即使受到千萬人追捧，閃閃發光的明星們也不能逃過抑郁癥。于是，我們可能就會經常感嘆，“她明明看起來很樂觀，為什么會得抑郁癥呢”？
的確，樂觀本是一種積極向上的生活態度，通常與快樂和幸福相聯系。然而，樂觀并不能避免生病。盡管樂觀人群擁有許多積極的特點，但他們也可能面臨抑郁癥的風險。以下是一些可能導致樂觀人群易患抑郁癥的原因：
1、高期望和失落感
樂觀人群往往對自己設定較高的目標，并希望實現成功和滿足。當沒有成功達到目的時，可能會感到失落和沮喪，進而引發抑郁情緒。
2、情緒壓抑
樂觀者一般傾向于積極面對問題，而不愿意展示負面情緒。然而，長期壓抑情緒可能導致內心的積累和壓力，終引發抑郁癥。
3、理想化失敗
由于過高的期望和理想化傾向，樂觀者可能會對自己過于苛刻，難以接受失敗和挫折，從而產生消極情緒。
4、社會壓力和期待
樂觀者通常在社交中展現積極和快樂的一面，而不希望他人看到自己的困擾和痛苦。此種社會期待和自我壓力可能導致他們隱藏抑郁情緒，增加內心的負擔。
其次，樂觀人群易患抑郁癥還可能和生物學因素有關
1、遺傳因素
研究表明，抑郁癥具有一定的遺傳傾向，樂觀人群可能也存在遺傳上的脆弱性。
