我們在洗頭發的時候可千萬不能大意，如果搞不好的話要去醫院做手術的，今天我們請來了曹梅做客健康大智慧給我們講解洗頭的方法。

　　本期節目請到的嘉賓是北京朝陽醫院皮膚科主治醫師曹梅，講洗頭的方法。

　　下面是本期視頻的內容簡介：

　　洗頭的方法

　　1、鮮姜水洗頭：

　　在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續一段時間就會有一定的效果。

　　2、桑樹皮洗頭：

　　用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續洗5天，就可祛除頭皮屑。

　　3、蔥泥洗頭：

　　先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發上為止。過幾小時后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。

　　4、陳醋溶液洗頭：

　　取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水天天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫發也有幫助，還能減少頭發分叉。

　　5、鹽硼砂洗頭：

　　用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止頭皮發癢，減少頭屑。

　　6、按摩頭皮去屑法：

　　每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭發，從前額往后梳，一直梳到頭皮覺得微微發熱為止。這樣可以增進皮處的血液循環，使頭發得到更多的營養，同時也可將頭皮屑梳掉。

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　　本期嘉賓介紹：

　　曹梅

　　北京朝陽醫院皮膚科主治醫師，醫學碩士學位，從事皮膚科工作十余年，主要專業方向為皮膚外科，擅長皮膚腫瘤根治及自體毛發移植等手術。