土豆不僅可以煮著吃還可以榨成汁來喝，那么你知道土豆汁的作用么?今天我們請來了張曄做客健康大智慧視頻給我們講解。

　　本期節目請到的嘉賓是解放軍309醫院營養科原主任張曄，講土豆汁的作用。

　　該視頻主要文字介紹：

　　土豆汁的作用

　　含有豐富的營養。

　　蛋白質接近于動物蛋白，比大豆還要好。富含鉀、鋅、鐵等人體必需的微量元素，還含有大量的蛋白質和維生素C。

　　健胃益氣。

　　土豆中所含的纖維素細嫩，對胃黏膜無刺激作用，有減少胃酸分泌的作用。常食土豆成為防治胃癌的輔助療法。

　　預防中風。

　　每周吃上五至六個土豆，患中風的機率大幅度下降，而且沒有副作用，適合多使用。

　　抗衰老。

　　經常吃土豆的人身體健康，老得慢。

　　利于減肥。

　　土豆產生的熱量很低，并且含有極少的脂肪。作為主食只吃土豆，對減去多余脂肪很有效。

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　　本期嘉賓介紹

　　張曄：

　　解放軍309醫院營養科原主任，營養師，對臨床多種疑難病、常見病、危害病有豐富的營養治療經驗。

　　1. 防治癌癥，抑制癌細胞生長。

　　2. 防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。

　　3. 防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。

　　4. 恢復體力，增強體質，提高免疫和自愈能力。

　　5. 恢復眼睛疲勝，消除眼睛干燥，令雙眼亮麗。

　　6. 治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。

　　7. 排除體內毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。

　　8. 根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經痛。

　　9. 特點是沒有任何副作用，高營養健康食品，迅速吸收和排毒，令食欲增加，補氣恢復體力。