說到這鱸魚大家都知道鱸魚的肉非常的鮮嫩，口感舒適，今天我們請來了石萬榮師傅來給我們講解翡翠鱸魚的做法，敬請收看本期的天天飲食視頻。

　　本期節目請到的嘉賓是世界華人健康飲食協會主席團副主席石萬榮，講翡翠鱸魚的做法。

　　該視頻主要文字介紹：

　　翡翠鱸魚的做法

　　1、主要食材：

　　(1)主料：鱸魚;

　　(2)輔料：胡蘿卜、彩椒、芹菜、洋蔥;

　　(3)調料：生抽等;

　　2、要點回顧：

　　(1)蔬菜切條后煮制七分鐘，加蒸魚豉油和生抽調味后備用;

　　(2)鱸魚在熱水中快速燙一下，洗去黏液，片成薄片，加入料酒、鹽、檸檬汁、蛋清，并用手抓勻;

　　(3)豌豆苗和木耳，在鍋中快速焯制后，擺放在盤底;

　　(4)魚頭、魚骨和魚片分別焯制之后，放入盤中擺成魚形，煮好的蔬菜汁倒入盤中，再將燒熱的食用油淋在魚肉上。

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　　本期嘉賓介紹

　　石萬榮

　　1976年從廚至今已經歷了32年廚藝生涯。現為世界華人健康飲食協會主席團副主席、中國烹飪協會常務理事、中國烹飪名師、北京京菜大師、北京特級烹飪大師，中國烹飪協會名廚專業委員會委員，北京烹飪協會副會長，北京中華廚皇協會副會長、中國餐飲業國家一級評委，全球華人餐飲名人委員會委員、國家職業技能鑒定專家委員會中式烹調委員，國家職業技能競賽裁判員，中國菜(zgc)文化傳播中心專家、北京老根人家新京味餐飲有限公司董事長。

　　中國烹壇，皇城根下，提起石萬榮大師幾乎無人不知、無人不曉,憑借他為人豪爽，樂于助人，廣交朋友，俠肝義膽，在京城乃至中國烹飪界大家都尊稱石大師為“石大俠”。那么石大俠之”俠”又源于何處呢?石大師今年50歲，論歲數，當屬業內承上啟下的年齡，他的俠名一方面是他的廚藝，另一方面靠的是他的為人。他從小拜師學廚，在灶上煎、炒、炸至今已30年，其灶上功夫不同尋常，加上他為人豪爽，自幼學武術練摔跤，京劇大鼓均拜過名師，中醫中藥亦受高人真傳，所以“石大俠”之謂倒也名不虛傳。