編者按：大家都知道，泡溫泉是屬于spa的一種，那泡溫泉有哪些好處呢?可能好多朋友都大概略知一二，那小編下面為大家詳細(xì)說明，泡溫泉的好處及泡溫泉注意事項。

　　一.減肥縮膚　纖體美容

　　因為在泡浴的過程中，能夠使人體產(chǎn)生一定的熱量，當(dāng)熱量達(dá)到一定的溫度時，可以燃燒脂肪，從而達(dá)到減肥的目的。

　　人老不是皮膚老，而是細(xì)胞的衰老，如果細(xì)胞萎縮了，就會產(chǎn)生人體表面皮膚的皺老，使人變老，而溫泉水中含有的鎂的成分可以增加大大細(xì)胞含水量 ，使萎縮的細(xì)胞重新充盈起來，恢復(fù)皮膚原有的平滑與細(xì)膩，滿足人們對美的需要。

　　二.排毒解毒 軀身健身

　　健康人的血液是弱堿的，大概PH在7.35-7.45之間，一般初生嬰兒也都呈弱堿性體液，但隨著體外環(huán)境污染及體內(nèi)不正常生活的飲食習(xí)慣，使我們的體質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)為酸性。

　　“酸”性體質(zhì)者常會感到疲乏，記憶力減退，腰酸腿痛，四肢無力，頭昏耳鳴，睡眠不實，失眠，腹瀉，便秘等，到醫(yī)院檢查不出毛病，如不注意改善，繼續(xù)發(fā)展就會形成疾病，而80%的痛風(fēng)，高血壓，癌癥，高血脂患者等，都是酸性體質(zhì)。

　　因此，醫(yī)學(xué)專家指出，人體的酸性化是百病之源。根據(jù)統(tǒng)計，國內(nèi)70%的人都是酸性體質(zhì)。溫泉之家溫泉產(chǎn)品，是根據(jù)人體的生存理論，結(jié)合現(xiàn)代科技而制作完成的高科技洗浴產(chǎn)品。

　　經(jīng)國家相關(guān)機(jī)構(gòu)檢測證明：它含有豐富的微量元素，能夠調(diào)節(jié)人體機(jī)理平衡，降低人體體液酸度，使人們能夠重新?lián)碛袐雰喊愕慕】刁w質(zhì)。