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超高羽毛球技術 直職業選手不再遠(2)

  一、由拍柄后改握拍柄前自然握拍(拍子與水平面約成-30到+20度之間)時,把拍頭向上輕輕抬拉,手松開一點點,拍子會由于重力往下滑,(手可有極輕微向前上的動作,也可沒有)到了合適的位置,再輕輕握住。

  拍頭較高(包括上舉握拍)時,手簡單地松開一點,拍子就會下滑,到了合適的位置,再輕輕握住。

  二、由拍柄前改握拍柄后自然握拍并且拍頭在水平面及以下時,手松開一點點,讓拍子自然下滑(手可輕微向后)到了合適的位置,再輕輕握住。自然握拍并且拍頭在水平面以上時,可把拍頭輕輕向前下摔動,手松開一點點,讓拍子自然滑動,到了合適的位置,再輕輕握住,拍頭較高(包括上舉握拍)時,手松開一點,并以比拍子下落更快的速度向下(可同時向后)回收,夠著了合適位置,再輕輕握住。

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