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編者按：生活中，很多人認為一天洗一次頭發不好，真的是這樣嗎?多久洗一次頭發好?如何護發?下面小編告訴你洗頭發的真的方法次數，大家快去看看。
天天洗發真的會使頭皮屑增多引起脫發嗎
許多人認為頭發不能天天洗，不然會讓頭發變得干燥枯黃，頭皮屑增多。其實這都是錯誤的認識，大量科學研究證明，天天洗發，才能保持發質的清潔和健康。
有的人天天洗澡、洗頭，有的人隔3天洗一次，還有的能撐上一星期才勉強洗一次。洗得勤快的會覺得洗得不勤快的渾身臟兮兮，而洗得不勤快的倒也振振有詞：“洗那么勤快，不怕把秀發洗壞了嗎?”
實際上，現已有大量的科學研究證明：天天洗發，能保持發質的清潔和健康，使頭發秀美柔順。可現實中，很多人對天天洗發都存在錯誤的認識，認為天天洗發是百害而無一利。
錯誤認識一：天天洗發會使頭發變得干燥枯黃
有人擔心天天洗發會將頭發上的油脂洗掉，使頭發變得干燥、枯黃、蓬亂，但大多數醫學專家認為，這種擔憂大可不必。
因為正常人每平方厘米頭皮組織中約分布著144-192個皮脂腺，這些皮脂腺每天都在持續不斷地分泌油脂。所以，如果是正常的頭發清洗，不但不會損傷頭發，還能刺激皮脂腺的正常分泌，維持和調節皮脂的平衡，使頭發富有光澤和彈性。
相反，過量的皮脂存在卻很容易造成污垢和頭皮屑的堆積，堵塞毛囊和皮脂腺，影響皮脂的正常分泌，阻礙毛發根部的營養吸收，使頭發變得枯黃干燥，嚴重者還可引起脫發;臟亂的頭發極可能成為有害微生物的溫床，引發毛囊和皮脂腺的炎癥。
特別是在夏季或油性發質的人，由于皮膚油脂分泌十分旺盛，頭發油膩，若油脂在頭發上殘留時間過長，又得不到及時的清洗，很容易沾染塵埃、污垢，導致發質表面凹凸不平，使頭發暗淡無光，而且增加頭發間的摩擦，梳理時易造成發質受損、頭發開衩甚至斷裂。因而天天洗發可清除頭發上的塵埃、污垢和油脂，有效地減少頭發開衩斷裂的機會。
