夏季腸胃病食療計劃
夏季人體活動多，生理機能旺盛，消耗的蛋白質、維生素、礦物質也相應增多，這就需要進行針對性的營養飲食調理補充，飲食方面應該遵循進、出平衡的原則。食療改善飲食結構不僅可以直接從外部減輕腸胃負擔，更可以從內部補充養胃所必需的各種營養。
食療具體措施
1.調整期(前期5天)：通過調整飲食習慣，減輕胃痛、腹脹、惡心不適、腹瀉等癥狀。
食療養成周期：一般以15天為一周期
飲食建議：餐要定時定量，避免食用辛辣、生、冷、硬以及變質食物、食物以軟、松為主、少量多餐，細嚼慢咽。
早餐(7-9點) 每天早餐粥、牛奶，豆漿等搭配蔬菜、主食為理想的優質早餐。米為、牛奶、豆漿、番茄木耳龍須面條湯：饅頭、發面餅、米粥、素包子;蒸煮雞蛋、熱拌嫩 豆腐、熱拌土豆絲。
