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編者按：春季是一個細菌和病毒肆虐的季節。在這個季節里我們的機體是如何抵抗細菌和病毒的呢？我們有應該怎么做才能減少細菌和病毒的入侵呢？下面小編就給大家具體的介紹一下吧！
人體是如何應對真菌細菌和病毒的
真菌孢子，仿佛植物的種子，但是極其微小，不過這個微小的顆粒是有生命的。我們呼吸的空氣中，到處是真菌孢子。每個孢子都在尋找溫暖濕潤的家，而我們的肺便是它們理想居所。每分鐘我們都會吸入幾個孢子，當孢子到達肺部某個安靜的角落時，便會生根發芽。如果毫無約束，它們會充滿整個肺部，阻止氧氣進入血液，幾個星期內，我們就會死亡。
幸運的是，我們的身體會釋放巨噬細胞，巨噬細胞會吃掉真菌孢子。巨噬細胞日復一日地工作著，在我們毫無察覺的情況下，保護著我們的生命。
細菌
我們每一平方厘米的皮膚上，都的上千萬個細菌，細菌一旦進入體內，體內組織就會為它們提供良好而濕潤的滋養環境。但是我們的皮膚細胞緊密相連，就像裝甲層一樣，能夠阻止細菌進入。我們的皮膚表皮不斷更新，當新的表皮長出來后，老表皮就會脫落，同時帶走大量細菌。我們每分鐘會失去3萬個皮膚細胞，一個月以后，我們全身的皮膚都會被更新一遍。
雖然我們的皮膚是極好的屏障，但皮膚上的眼睛、鼻子、口腔之類的孔，卻很容易受到細菌的感染，如果細菌確實進入了我們的身體，我們的身體也會迅速做出反應，調動一大群巨噬細胞，來吞噬細菌。
病毒
流感病毒通常從攻擊我們喉嚨后部的組織開始入侵，身體第一反應是發燒。流感病毒可以在37℃正常體溫下繁衍，但我們的體溫升高時，將使病毒感染的速度大大減慢。
人體感染病毒后，大量巨噬細胞會匯集到受感染的地方，但它們不是來摧毀病毒的，而是使自己被有感染，并且被迫自我毀滅，當它們堆積起來就形成了鼻涕。接著，身體會開始第二波進攻，進攻的武器是“殺傷T細胞”，它們的目標是那些被病毒感染的細胞，它們將在這些細胞內部消滅病毒。但這種方式有它的代價，這些“殺傷T細胞”會間接傷害正常細胞，使我們的嗓子疼。人體的免疫系統還會嘗試一種完全不同的方法，它會釋放出一種Y抗體，這些抗體會覆蓋在病毒表面，使病毒黏附在一起，然后將病毒清除掉。
