準媽媽如何給寶寶做好胎教
1.音樂胎教:將傳聲器放在孕婦腹壁上傳給子宮內的胎兒聽,每天保持十幾分鐘左右,音樂本身所含低、中、高頻聲波,它們各自的聲壓大小應有合適的比例,放音樂的時候,一定要注意音樂的質量,音量也要適度。從超聲波及胎兒監視器的觀察,尖銳吵雜的聲音會使胎兒受到驚嚇,手舞足蹈,心跳加 快;柔和的音樂,特別節拍與母親心跳接近的音樂,胎兒腦波出現與精神有關的電波。讓從 不聽古典音樂的人,勉強去聽巴莫扎特,委實不太容易,有時簡直是虐待。但只要聽得舒暢 愉快,民謠小調又何妨。至于輕松的情緒,讓感受安祥的氣氛,可以刺激胎兒腦細胞的成長。?
2.光照胎教:可電筒光罩緊貼在孕婦腹壁上,向子宮透入光線,使羊水由暗變紅,紅顏色可使胎兒視網膜上叫做錐體細胞和桿狀細胞的神經元產生視覺電脈沖,經視神經傳入到大腦枕部的大腦皮層上的視覺中樞。經常產生這種電脈沖向大腦視覺中樞傳遞,對孩子視覺功能的建立和發展有極好的促進作用。
3.觸摸胎教:胎兒4個月后,可以用手在孕婦腹壁上撫摸,觸動胎兒的身體,使胎兒感覺神經末梢,產生感覺的電脈沖,向脊髓傳遞再經脊髓向上傳入大腦皮層的軀體感覺中樞,促使胎兒的體感神經和中樞神經元發育,有利于胎兒體格生長發育,更有利于胎兒的感覺中樞的發育和成熟。
4.語音胎教:胎齡滿6個月時,準媽媽或準爸爸,每天說一些“小寶寶聽話”,“小寶寶睡覺覺”,“小寶寶乖乖”之類的簡單的話語,而準爸爸的聲音所含低頻率成分的聲壓較強,更容易穿透孕婦腹壁傳入子宮內被胎兒聽到,所以準爸爸一定要加入胎教的行列。