艾葉泡腳能治感冒嗎

　　艾葉不僅可以吃，還可以辟邪，還可以泡腳呢。

　　而且，用艾葉泡腳受到很多粉絲的追捧哦，因為它在人們的心目中都有很高的評價，可以治感冒，可以治風濕，還可以治腳氣。哇，它有那么多的功效嗎?是不是心動了?而且泡腳的方法也是非常的簡單哦，你是不是也想趕緊去試一試呢!

　　艾葉泡腳如果使用的方法得當的話，可以讓整個身體都暖和起來，而且還可以治療某些小疾病呢。艾葉泡腳還可以治感冒?真的嗎?

　　其實，艾葉泡腳是可以治感冒的，但是主要還要看你怎么泡哦。

　　感冒期間可以用艾葉泡腳，但也要注意配合其他食品進行調理。當受涼感冒,流清水鼻涕,咽喉疼痛，渾身酸疼或伴有發燒時，都可以用艾葉水泡腳，這是要泡到身體發汗，但必須同時喝生姜紅糖水，發熱時加蔥白，有咳嗽時加幾瓣大蒜，要連喝幾次，喝到身體發熱了，不再渾身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白開水，將病毒及寒火及時排出，并注意休息，你的感冒會很快痊愈。

　　所以說，簡單的艾葉泡腳，在加上一些飲食上的注意就可以讓你輕松驅逐感冒君了，不用再吃那些難吃的藥了，而且吃藥還有副作用，而泡腳完全沒有副作用哦，是不是很贊?

　　艾葉泡腳有哪些禁忌

　　艾葉泡腳雖然有很多的好處，但是我們需要正視艾葉泡腳，由于艾葉泡腳會生寒，所以在泡腳的期間需要食用溫性食物。對于身體寒濕重的病人，每周一次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物,還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生姜紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

　　除此之外，還有一些事項是需要注意的。飯后半小時內不宜泡腳也是艾葉泡腳的禁忌，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。泡腳后不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低后再入睡效果好。

　　另外，泡腳需要注意頻率。有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛，口腔潰瘍等，你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火了，仍然用艾葉水泡。

　　再者，忌泡腳時間過長。很多人喜歡從很燙泡到水全涼了，甚至有的不停添加熱水持續泡一二個小時，這是錯誤的做法，泡腳時間以半個小時左右為宜，但是特別提醒老年人，泡腳時間再短一些，因為老人泡得太久，容易引發出汗、心謊等癥狀。所以老人每日臨睡前泡腳20分鐘為佳。

　　艾葉泡腳并不是人人都可以泡的，禁忌人群如下：心臟病、心功能不全者、低血壓、經常頭痛的人都不宜在太熱的水里長時間泡腳。因為熱水泡腳或泡溫泉后，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧。