4、很多懷孕的孕爸爸和孕媽媽們會選擇用艾灸來保持身材。那么在施灸之后就可以立刻同房了，可是這種辦法也是因人而異的，有些人身體素質比較好，或只需求施灸一兩次就可以了，但有些人是需求長時間堅持施灸的。灸后保養口訣：灸后風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素凈適宜。
5、艾灸是需要我們保持情緒穩定的，太過于高興或悲傷都不利于艾灸，在這種情況下施灸，效果會大打折扣。并且吃的過飽或不吃都不適合艾灸，尤其是一些患有腸胃疾病的患者，這些問題更加應該避免。
1、上火
很多人在艾灸之后會出現口干舌燥的情況，這其實就是艾灸后引起火氣的一種表現。中醫認為，艾灸后會出現火氣的人說明體內陰陽正在調和，出現了陽不勝陰的情況，此時多喝一點白開水就可以緩解口渴、上火的癥狀了。
2、過敏
艾灸之后為何在艾灸部位會出現紅疹呢?其實這是艾灸引起的皮膚過敏，但也有專家表示，艾灸后出現紅疹是真陽元氣驅趕寒邪外出的表現，一般來說，無需在紅疹涂抹藥物，過兩天即可自行消散。
3、失眠
有一些朋友在初次艾灸之后出現了失眠的情況，這到底是怎么一回事呢?專家認為，艾灸后有人會失眠，也有人反而出現了精力充沛的情況，如果艾灸后睡不著，也不用過于擔心，隔個1、2天，生物鐘就會恢復過來了。
4、疾病加重
想用艾灸治療疾病，但是灸后卻發現疾病變得更加嚴重?其實不然，中醫認為，艾灸后發現疾病加重是一種假象，這是體內正邪交戰的表現，通過多次艾灸可以讓體內的正氣戰勝邪氣，此時疾病也會好轉。
結語：艾灸是中醫的一種，對很多疾病有很好的治療效果，尤其是月經不調、痛經等疾病。艾灸的時候要注意遇冷，不要喝冷水，也不要碰冷水，否則會起到副作用。一些朋友艾灸之后會有上火的癥狀，這個時候要多喝一些白開水，很快癥狀就會緩解。
