月經不調已經成為女性的通病了，但是你不要小看月經不調，它的危害也是非常大的，因為我們一定要預防。你知道嗎，平時我們經常玩手機也容易導致月經不調的哦，下面我們就來具體了解下吧。

　　我們很多女性都被婦科病困惱著，比如常見的經不調、子宮疾病等，特別是月經不調太常見了，那么我們該如何預防呢，一起來看看吧。

　　女人長時間玩手機易患上月經不調

　　在這個科技發展的時代，我們每天要面對很多的信息。因此，手機成了我們生活中必不可少的物件，有些人甚至是每天手機不離手。手機在某種程度上縮短了人與人之間的距離，給人們帶來了方便，但是，手機也給人們的身體健康帶來了許多無形的傷害。

　　使用手機帶來的輻射是很強大的，這一點估計很多人都知道，但是，這樣的生活用品在生活上是必不可少的，不過，一些女性更要小心，不正確使用手機，其實對于月經紊亂很有關系，我們此時不妨去了解一下有關的手機用品吧，對于之后生活上的防護也是很有利的。

　　年輕時候的女性，總是開著的手機然后去掛在自己的胸前，以為是一種時尚，但是，這樣的狀況，不但是對心臟有一定影響，也會影響體內的內分泌功能，因此引起了女性的月經不調。手機輻射尤其對孕婦健康不利，手機所產生的輻射會對胎兒構成傷害。目前我國市場上賣的手機無論是進口的還是國產的，都不標明輻射量，而根據專業的測試，大部分的手機電磁輻射都超標。

　　經常使用手機，不僅和月經有關系，長時間的不正確使用，還會對心臟帶來影響的哦。

　　中醫辨證解釋月經不調及表現

　　中醫一般將月經失調稱為月經不調，又將月經不調歸納為月經先期、月經后期、月經過多或月經過少。但臨床上往往不是單純一種癥狀出現，如月經過多常與月經先期并見，月經過少常與月經后期并見。

　　1、月經先期或和月經過多常由血熱，熱擾沖任，或氣虛不能統攝血液，或腎虛沖任不固所致。屬于血熱者，又應區分實熱、虛熱。

　　常見證型有

　　(1)陽盛血熱型月經不調

　　證見月經先期，月經量多，色鮮紅或紫紅，伴有面赤，煩躁易怒，口渴，舌紅，苔黃，脈滑數。治宜清熱涼血，方用清經散、丹梔逍遙散等。

　　(2)陰虛血熱型月經不調

　　證見月經先期，月經量不多，甚至減少，色鮮紅質稠，伴有面潮紅，手足心熱，盜汗，心煩失眠，口干，舌紅少苔或無苔，脈細數。治宜滋陰清熱涼血，方用兩地湯、清化飲等。