按摩三穴位快速解酒

　　無酒不成席，生活中我們經(jīng)常要喝酒，喝酒能助興，能幫助我們聯(lián)絡(luò)感情，但是如果過量喝酒的話，那么就會危害到我們的身體健康，增加肝腎的負(fù)擔(dān)。那么醉酒之后我們該如何解酒呢?下面就為大家介紹一下緩解醉酒的三個穴位。

　　太陽穴

　　位置與功能：位于眉梢與眼外角連線中點(diǎn)，向后約一橫指的凹陷處，按摩此處不僅提神還可緩解頭痛。

　　做法：用雙手拇指或食指分別置于兩側(cè)太陽穴，輕柔緩和地環(huán)形轉(zhuǎn)動，持續(xù)30秒。此法適用于各種人群，但注意不可用力過度，感覺酸脹即可。一般按摩的次數(shù)可多可少，可視大腦疲勞的程度調(diào)整。

　　風(fēng)池穴

　　位置與功能：位于項(xiàng)部，枕骨之下，與風(fēng)府穴(后發(fā)際正中直上1寸)相平。這是足少陽膽經(jīng)的穴位，按摩它除可提神外，還能緩解眼睛疲勞，特別對長時間在電腦前工作或長時間伏案的人，效果更好。

　　做法：保持身體正直，兩手拇指分別置于兩側(cè)風(fēng)池穴，頭后仰，拇指環(huán)形轉(zhuǎn)動按揉穴位1分鐘，可感到此處有明顯的酸脹感，反復(fù)5次。

　　喝醉了酒是非常的難受的，那么我們該如何解酒呢?以上為大家介紹了緩解醉酒的穴位按摩法，效果非常的好哦，同時我們還可以喝點(diǎn)西瓜汁，也能起到解酒的功效。

　　百會穴

　　位置與功能：位于頭頂正中的高點(diǎn)，是手足三陽經(jīng)及督脈陽氣交會之處，按摩這里可以提神醒腦、升舉陽氣。

　　做法：用雙手拇指或食指疊按于穴位，緩緩用力，有酸脹感為宜，持續(xù)30秒;同時可做輕柔緩和的環(huán)形按揉，反復(fù)5次。

　　結(jié)語：以上就是今天小編給大家介紹的經(jīng)絡(luò)穴位的內(nèi)容，看完本文，您是不是了解了很多穴位上的知識了啊?對于身體的一些小問題，我們可以按摩這些穴位來幫助緩解哦。