老年人便秘偏方
便秘偏方哪種適合你?只有對癥下藥才能要到病除。便秘是指大便干燥、堅硬、量少或排便困難而言，多由于攝入食物及水量不足，喂養(yǎng)不當，或突然改變飲食習慣等因素所致。
便秘偏方麩皮拌蘿卜絲
老年人便秘：麩皮性甘涼，有清熱止汗及調和腸胃的功效。蘿卜一般為白蘿卜，其性也寒，有消食下氣作用，蘿卜絲拌麩皮同用治便秘，可謂相得益彰。需提醒的是，麩皮與蘿卜均為偏寒性的食物，因此，用來輔助治療陰虛津虧，精血不足的便秘尤為適宜。
便秘偏方冬瓜瓤
老年人便秘：冬瓜瓤500克，水煎汁300毫升，一日內分數(shù)次服下，潤腸通便。
便秘偏方蓮子芯
老年人治便秘案例：“我是一名嚴重的便秘患者，我聽別人講蓮子芯去火，可治療便秘，于是我買了一些蓮子芯泡水試服。服了兩天后就有大便的感覺，且大便時比以前輕松一些。就這樣，我堅持吃“苦”三年，便秘毛病完全消失。”
治老年便秘偏方
獼猴桃1個(洗凈去皮)、鮮番茄1個(洗凈)，鮮黃瓜1條(洗凈不去皮)。將以上3種水果用榨汁機榨成汁，分3次少加蜂蜜和水沖服(好在飯前30分鐘服)，連服1周為1療程。忌食干燥辛辣食物。
