淚囊炎的食療法
1、百合紅棗粥
百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗(去核)10個。
將上述材料洗凈，共同煮粥食用。
百合滋陰降火，山藥滋腎潤肺;薏仁利濕健脾、清熱排膿，紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。
2、杞桑葚粥
枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。
將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。
視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，既能消除眼疲勞癥狀，又能增強體質。
3、核桃仁
每晚嚼食兩個，可緩解癥狀。
核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分。
4、豆核桃沖牛奶
黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。
核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取以上兩種食品各1匙，沖入煮沸過的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙，每天早晨或早餐后服用，或與早點共進。
黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能增強眼內肌力，加強調節功能，改善眼疲勞的癥狀。
5、枸杞子
洗凈后嚼服或煮水服。枸杞子養陰明目，能促進修復病變的角膜，提高機體抗病能力。
