4、金銀花飲
做法：金銀花、山楂熱水沖泡，代茶飲。
適用：開胃、消食。
5、金銀桃花飲
做法：桃花15朵，金銀花10克，水煎服。
適用：痢疾。
6、金銀花粥
做法：煮粥時(shí)加入少量金銀花蕾。
適用：提高免疫力。
第一：切忌服用過(guò)量
金銀花性寒，服用過(guò)量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。有些人為了能夠提高金銀花對(duì)于身體的功效，一次性大量的服用金銀花，這對(duì)于身體沒(méi)有好處只有壞處。
第二：月經(jīng)期間禁止服用
月經(jīng)是所有的女性為特別的一段時(shí)間，在這個(gè)階段女性一定要好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷、含量的食物或者是物體。金銀花性寒，所以在月經(jīng)期間好別服用，避免對(duì)身體造成不利的影響。
第三：脾胃虛寒的患者服用要慎重
金銀花屬于寒性的，所以如果原本患者的身體就是屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)養(yǎng)以及
第四：服用季節(jié)的選擇
并不是一年四季都是適合服用金銀花的，專家建議，想要令身體獲得好的保健，那么服用金銀花的時(shí)間好選擇在夏季。由于夏季天氣炎熱，身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個(gè)時(shí)候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及清熱解毒的作用。
第五：金銀花泡水隔夜別服用
老中醫(yī)建議我們，金銀花泡水喝和日常泡茶其實(shí)是同一個(gè)道理，沖泡兩三次就可以了，并且隔夜之后好不要服用，避免由于變質(zhì)之后影響身體健康。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了金銀花的功效，我們現(xiàn)在對(duì)金銀花應(yīng)該有了一些了解，它是一種很常見的藥物，適當(dāng)?shù)姆脦椭覀冾A(yù)防多種疾病，并且能夠?yàn)槲覀兊纳眢w提供需要的營(yíng)養(yǎng)，不過(guò)食用金銀花是有些禁忌，在平時(shí)大家要多注意。
