哪些人不適合泡腳減肥

　　泡腳減肥對人群的選擇也有要求。一些患有心臟病、糖尿病、腳氣病、低血壓等病癥的人，不適合進行泡腳減肥。還有些人在秋冬季節(jié)下半身會出現(xiàn)腳凍的情況，應(yīng)該先用溫水預(yù)熱腿部，放松肌肉，再用熱水泡腳。

　　中藥里面有一味藥材，減肥效果非常強大，名字叫做荷葉灰，荷葉灰是一個明代的古方，能升清降濁，脾陽升了，脾胃健運了，水谷自然化生精微，吃下去的東西不再化生痰濁，喝下去的水，不會淤積在體內(nèi)，自然就解決了肥胖的難題。

　　中藥里面有很多藥材都能健脾，為什么唯獨荷葉灰的效果好呢?這是因為：荷葉灰除了升陽健脾以外，還有一個重要作用，就是“降濁”，能夠給這些蓄積的痰濁水濕找一條出路，從小便排出。這樣，一方面升陽健脾，另一方面降濁，雙重作用，減肥的效果就出來了。我們給荷葉灰的功效做一個總結(jié)，拿老百姓常用的一句話就能概括，四個字，“升清降濁”。清氣上升、濁氣下降，體重減輕，而且神清氣爽，這就是荷葉灰減肥的寶貴之處。

　　先說說中藥減肥主要有哪些不能用吧。首先就是孕婦不可以用。有些女性認為自己的身材會在懷孕的時候走樣所以就會在這個時候開始減肥。

　　不過這樣是一件非常危險的事情，就算是中藥減肥這種非常健康的方式也是不能被孕婦使用，因為她們是一個特殊的群體，就算是一點點的藥物也是可能會給胎兒帶來危害的，所以孕婦千萬不能想著自己的好身材就盲目的使用減肥藥物哦。

　　還有就是中藥減肥不適合一些對于藥物過敏的人使用，有些人的體質(zhì)對于一些藥物會產(chǎn)生反應(yīng)，所以說大家還是多多注意一下自己的體質(zhì)到底適不適合這種中藥吧。

　　有些特殊的群體是可以使用我們的中藥減肥的，比如說老人和小孩都可以使用中藥減肥的方式。

　　小孩如果是處在發(fā)育期的時候體質(zhì)會比較特殊的，他們往往會比成年人更需要營養(yǎng)，這個時候如果使用任何減肥藥都可能會對他們的身體機能產(chǎn)生一定的影響，不過好在中藥的藥材都是一些純天然的植物，這些植物不會給小孩的身體造成任何的影響。至于老人的體質(zhì)一般都比較弱，對于藥物的抵抗能力都比較差，所以老人在減肥的時候都是要格外注意藥物的使用量和種類的。

　　而中藥減肥就可以針對不同的老人體質(zhì)開出一些合適的適量的藥方，這樣老人就可以放心健康的減肥了。

　　而且一些減肥成功之后有再次反彈的人也是可以用中藥的藥材進行減肥的。因為在減肥成功之后再次反彈脂肪就會格外的頑固，而且反彈之后往往會比原來的體重還要重，這樣減肥的強度就必須要加大了。而我們的中藥減肥就是可以通過量的調(diào)節(jié)來把不同人所需要的藥劑量來調(diào)節(jié)藥方的。

　　什么狀態(tài)下不宜泡腳減肥

　　并不是所有時間都適合泡腳減肥，泡腳也有佳時機呢。當(dāng)人體處于饑餓狀態(tài)和飽腹狀態(tài)都不適合進行泡腳。當(dāng)人吃完東西后，大部分血液會集中到胃部幫助消化，如果泡腳的話，會分散胃部的血液，引起消化不良，甚至還會引起胃部疾病。

　　人處在饑餓時為何又不能泡腳呢。當(dāng)人饑餓時，血糖會降低，泡腳會促進血液循環(huán)，加快人體脂肪燃燒，消耗人體能量。這種情況下泡腳很容易導(dǎo)致手腳乏力，引起頭暈甚至?xí)灥埂?/p>

　　什么時候適宜泡腳減肥

　　一年四季泡腳對養(yǎng)生都有好處。因此熱水泡腳不僅僅在秋冬季節(jié)才適用，春夏也同樣可以泡腳減肥。早上或者睡覺前，都是適宜泡腳減肥的時間。早上泡腳可以驅(qū)散晚上入侵的寒氣。睡前泡腳則有助睡眠，讓人更易入睡。

　　結(jié)語：以上就是小編給大家介紹的泡腳減肥的方法，相信大家看完之后對于這些方法也是有了一些的了解了，所以在生活中要是想要減肥的朋友就可以嘗試一下這種方法哦，不過需要注意的是，有的人群是不可以食用泡腳減肥的哦。