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紅豆薏米水的禁忌有哪些

  收藏文章 分類:營養膳食

  紅豆與薏米是我們生活當中常見的制作粥品的材料,將兩者放在一起熬水飲用可以當作茶飲,不僅可以緩解人們的饑餓感,還具有一定的藥用價值,但是人們在服用紅豆薏米水的時候,要避免它的一些禁忌。紅豆薏米水的禁忌包括不可以長期過量飲用、不可與大米同食、孕婦禁止飲用、經期禁止飲用、消化功能差人群不可飲用、不可當藥治療疾病。

對于紅豆薏米水大家并不陌生

  1、不可以長期過量飲用

  紅豆薏米水雖然是一種比較好的保健食物,但是也具有一些禁忌,比如脾胃虛寒的人群在長期過量的飲用紅豆薏米水以后,不利于人們腸胃的健康,可能還會加重身體不適感,這主要是由于薏米屬于寒性食物,脾胃虛寒患者長期飲用可能會傷害到脾胃,發生腹脹、腹瀉等癥狀。

  2、不可與大米同食

  紅豆薏米水不可以與大米同食,人們在生活中煮紅豆薏米水的時候,最好不要將大米放在里面一起煮,盡管大家印象里面,粥必須要有米的,但是如果紅豆薏米水里面放了大米,可能會影響紅豆薏米水的功效。

  3、孕婦禁止飲用

  懷孕的女性屬于特殊人群,不建議飲用紅豆薏米水,由于薏米中醫上認為屬于寒性食物,懷孕的女性飲用紅豆薏米水,可能會刺激到子宮,發生流產的現象,所以紅豆薏米水孕婦要禁止飲用。

  4、經期禁止飲用

  經期的女性也不要飲用紅豆薏米水,薏米會導致經期女性發生痛經、月經量變多、月經不調等情況,所以經期女性最好不要飲用紅豆薏米水,

  5、消化功能差人群不可飲用

  消化功能比較差的人群最好也不要飲用紅豆薏米水,薏米當中所含的醣類黏性比較高,人們在過量食用以后,可能會影響到消化,對本身消化功能就比較差的人群來說,最好少吃或是不吃。

  6、不可當藥治療疾病

  紅豆薏米水屬于生活當中保健的食物,雖然紅豆薏米具有降血脂、降血糖的作用,但是作用是微乎其微的,不能當作藥物來治療疾病。

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