茶葉中含有多種茶多酚，這種物質對身體雖好，但是容易阻礙身體對于營養物質的吸收。如果吃完阿膠之后又飲茶，會影響身體對于阿膠中營養物質的吸收，從而降低阿膠的功效。
3、上火時不吃阿膠
阿膠是很好的滋補品，但是食用過多會導致上火癥狀的出現。如身體正處于上火狀態，出現舌苔發黃、口舌生瘡等癥狀，也不要食用阿膠，否則會導致上火的癥狀更加嚴重。
4、患過敏性皮膚疾病
阿膠中的蛋白質具有一定的抗原性，所以出現過敏性皮膚病的時候不建議食用阿膠。
1、容易上火的人不宜吃
阿膠性溫，吃完容易導致上火，肝火旺盛、陰虛有火的朋友食用之后會導致肝火越來越旺盛。
2、脾胃虛弱不宜吃
脾胃虛弱的朋友本身消化功能較弱，如食用阿膠，會出現腹脹、腹瀉、便秘等癥狀所以脾胃虛弱、腸胃消化功能較差的朋友不建議食用阿膠。
3、熱性體質不宜吃
熱性體質的朋友容易出現大便干燥、小便赤短等癥狀，食用阿膠之后，會導致這些癥狀更加嚴重。
4、體內濕氣重不宜吃
阿膠性質較為黏膩，如長期食用，會加重體內濕氣。
5、傷口未愈不宜吃
如果身體上有傷口還沒有痊愈，這個時候也建議吃阿膠，因為阿膠有活血化瘀的作用，食用之后會導致傷口不容易痊愈。
結語：阿膠是常見的滋補品，上面對阿膠的功效與作用有了詳細的介紹，希望大家對于阿膠有更多了解。阿膠通常可制作成阿膠糕或阿膠粉來食用，阿膠糕的口感更好些。
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