中醫養生

中醫養生欄目全面提供傳統中醫養生保健知識.

: 　　大家一定都聽說過一些民間俗語，而有一句俗語叫“好男一身毛，好女一身膘”，好男一身毛好女一身膘是什么意思？這句話很多人都會理解為男人身上的毛發越多就表示男人的身體越健康，而女人的身上膘越多，代表女人的身體氣血更加充足。...; 好男一身毛好女一身膘是什么意思好男一身毛好女一身膘有科學依據嗎

發表時間：2024-09-12 11:52

: 　　注重養生的人，往往常年離不開枸杞。不僅是用枸杞泡茶喝，烹制菜肴也會添加枸杞。枸杞的受歡迎程度，不亞于水果中的榴蓮。枸杞有調理身體的作用，但不是人人都適合吃枸杞。...; 吃枸杞有什么功效枸杞怎樣吃合適

發表時間：2024-09-12 10:55

: 　　在生活中，我們常會聽到陽氣這個詞，特別是身體不適時，多數人都會說是陽氣不足引起的。雖然經常聽到陽氣這個詞，但很多人不知道，是什么意思。那中醫里的陽氣是什么?傷害陽氣的行為有哪些?...; 傷害陽氣的行為有哪些陽氣是什么

發表時間：2024-09-11 18:47

: 　　在中醫里經常提到陽氣一詞，陽氣不足將會對身體有很大影響，人們經常感覺到手腳冰冷，渾身乏力，精神差等都是陽氣不足的表現，喜歡養生的朋友都會想知道，什么原因會導致陽氣不足?陽氣不足身體會有什么表現？...; 陽氣不足怎么補陽氣陽氣不足身體會有什么表現

發表時間：2024-09-11 17:36

: 　　我們經常會聽到十人九濕的話語，就是說，每個人體內的濕氣都是比較重的，而濕氣重，就是意味著身體會受損加重。濕氣重的危害有哪些？...; 濕氣重怎么排濕最有效濕氣重的危害有哪些

發表時間：2024-09-11 14:33

: 　　現如今人們的生活水平越來越高，但是有些人對自己的身體發出的警示卻沒有引起足夠的重視。比如生活中有許多人被濕氣困擾，出現一些不適，有時候還會影響到我們的工作和生活。...; 如何遠離濕氣遭受濕氣困擾身體有哪些表現

發表時間：2024-09-11 12:00

: 　　相信很多人都受到濕氣重的困擾，身上會有各種各樣的不適癥狀，及時重視起來，并且及時采取相關措施進行治療是非常重要的，避免身心健康受到更嚴重的損傷。生活中，了解引起濕氣重的原因是非常重要的，能夠做好相關的預防措施。如何遠離濕氣？...; 如何遠離濕氣濕氣重的表現有哪些

發表時間：2024-09-11 10:49

: 　　今年的雨水比較多，空氣濕熱，人體內的濕熱也容易變得很重，身體會變得疲乏，無力，很不舒服。這時候拔個罐，能行氣活血，舒筋活絡，祛風除濕，可緩解身體不適，促進身體恢復，對身體好處多多。拔完罐后，整個人會感覺神清氣爽，身體輕盈，沉重之感不復存...; 拔罐后罐印顏色是深點好還是淺點好罐印深是什么情況

發表時間：2024-09-10 18:33

: 　　有一句古話說得好“脾虛則百病生”。脾在人體中扮演著重要的角色，不僅可以貯存血液，還可以過濾病菌，讓我們的身體長久的保持健康的狀態。如果我們不好好的養護，等到脾出現了問題就為時過晚了。脾不好面部什么癥狀？...; 養脾的方法有哪些脾不好面部什么癥狀

發表時間：2024-09-10 18:16

: 　　萬物生存都講究平穩，就像世界上有男有女，有陰有陽，身體平衡也是講究陰陽的，陽氣和陰氣平衡，身體運作才能平衡。...; 損耗陽氣的行為有哪些陽氣不足身體會有什么表現

發表時間：2024-09-10 15:02

: 　　中醫上認為，自然界和人體的五行屬性是相對應的。就好比人體的五臟：肝心脾肺腎對應著人體的五官：目舌口鼻耳，由此看來，人的五臟健康與五官息息相關。五官可能預示著疾病的發生嗎？...; 五官可能預示著疾病的發生嗎身體不好臉上看出來嗎

發表時間：2024-09-10 11:33

發表時間：2024-09-10 11:24

: 　　在日常生活中，喝水對身體護理有意想不到的好處，甚至有注重養生保健的人，一天喝八杯水，要是在喝水的時候，加入一些東西，想來會不錯，例如狗尾巴草，在特殊場合下，確實有人會把狗尾巴草煎水喝，那么這樣做，到底有哪些好處呢?用狗尾巴草泡水喝有什么...; 狗尾巴草煮水有什么用用狗尾巴草泡水喝有什么作用