中醫養生

中醫養生欄目全面提供傳統中醫養生保健知識.

: 　　在農村待過的小伙伴應該都有見過蒲公英，那個時候，看到蒲公英都是采摘下來，吹一吹，蒲公英的種子就會被吹跑了。小時候不懂事，長大后才知道蒲公英還有一定的藥用價值，它還被人們稱為是“藥草皇后”。...; 蒲公英泡水喝有什么作用蒲公英泡水喝禁忌是什么

發表時間：2024-12-02 15:52

: 　　在越來越注重養生的今天，人們對枸杞也越發在乎，枸杞泡水幾乎成為了時尚，多數中年男性的保溫杯里就少不了枸杞。天天喝枸杞水，到底好不好，堅持一個月到底會有啥變化，今天就來和大家說道說道男人每天用枸杞泡水喝有什么好處。...; 用枸杞泡水喝好處是什么男人每天用枸杞泡水喝有什么好處

發表時間：2024-11-28 17:59

: 　　濕氣是百病之源，人體內濕氣重了，陽氣減弱，脾氣變虛，各項調節能力就會變差，對機體的影響不言而喻。濕氣是怎么來的？...; 吃什么容易加重濕氣濕氣是怎么來的

發表時間：2024-11-28 14:41

: 　　隨著生活水平的大大提高，很多人都開始注重養生了，食補就是常見的一種養生方法，在眾多的養生好物中，三七粉脫穎而出，受到了很多人的喜愛。但吃三七粉大有講究，吃對了養生，吃錯了反傷身!那么，吃三七粉能夠身體帶來哪些好處?三七粉什么時間吃好?哪...; 三七粉什么時間吃最好三七粉有哪些服用禁忌

發表時間：2024-11-27 16:43

: 　　相信大部分人都知道腸胃，對脾臟會有點不熟悉，不過，近些年來，脾虛的人越來越多，大家對脾臟也就有了一定的了解。...; 脾虛濕氣重怎么調理脾虛濕氣重調理方法有哪些

發表時間：2024-11-27 16:28

: 　　氣血是一個人生存的根本，尤其是對于女性來說，氣血足，身體好，一旦氣血不足，整個身體都會出現改變，而女性因為先天性的緣故，每個月會有月經來臨，加上現在的生活壓力大，很容易出現氣血不足的情況。...; 月牙少是氣血不足引起的嗎氣血不足的癥狀有哪些

發表時間：2024-11-27 14:20

: 　　身體出現小病小痛是常有的事，每次去看病的時候，總會聽到一句話就是生病不能吃發物，忌辛辣，避免身體出問題。小時候聽到這樣的話，都不當回事，讓吃什么就吃什么。...; 為什么生病不能吃發物發物是指哪些食物

發表時間：2024-11-26 17:16

: 　　人總共有九大體質，每種體質的特征不同，養生應該根據自己的體質來，辯證調養，這樣身體才會更好。不同體質特征有哪些?...; 不同體質特征有哪些不同體質舌頭的區別

發表時間：2024-11-26 16:36

: 　　氣血對于女性來說是很重要的，對月經、生育、健康都有著重要意義，若是氣血虧損，就會給女性帶來諸多問題。...; 氣血不足怎么調理氣血不足的癥狀有哪些

發表時間：2024-11-26 16:11

發表時間：2024-11-26 14:34

: 　　蒲公英有“藥草皇后”的美譽，是可以藥食兩用的植物。蒲公英能拿來吃，也可以拿來泡水喝，經常喝蒲公英泡水，有不錯的養生作用。天天喝蒲公英泡水身體會怎樣？...; 天天喝蒲公英泡水可以嗎天天喝蒲公英泡水身體會怎樣

發表時間：2024-11-26 14:18

: 　　隨著人們養生意識的增強，越來越多的人開始注重養生了，艾灸就是一種比較傳統的方法，受到了很多人的喜愛，尤其是女性。適當艾灸，對身體大有益處，但為什么很多人都反映，艾灸過后就會腹瀉呢?是身體在排濕嗎?正不正常?下面我們一起來了解一下為什么有...; 為什么有些人艾灸過后會腹瀉艾灸好處是什么

發表時間：2024-11-25 17:17

: 　　陽氣乃人之根本，體內的陽氣充足，身體才會健康。陽氣耗盡的那一天，也代表著生命到頭。陽氣可以保護身體少受外邪侵入，就能減少身體產生問題，可以說是人體不可或缺的一層保護罩。...; 花椒怎么補陽氣效果好陽氣不足怎么補陽氣

發表時間：2024-11-25 14:52

: 　　中醫保健，在當前得到越來越多的人推崇，在周末，很多人可能會去中醫館請中醫給自己按摩一下。不斷地敲打身體，從而緩解不適。當然，有些時候，也會自己敲打、拍打身體。...; 為什么拍打經絡沒有效果拍打經絡沒有效果怎么回事

發表時間：2024-11-22 17:59

: 　　沒有太陽，萬物就無法正常生長，同樣的，陽氣是我們人體的根基，陽氣就像盔甲一樣，保護機體不受外界的侵犯，有句話叫陽壽已盡，人如果沒有陽氣了，生命也會就此終結。日常生活中，有些人已經出現了陽氣不足的情況，但自己還不自知，應該及時補充，否則時...; 陽氣不足怎么補陽氣陽氣不足身體會有什么表現