不孕癥是指夫妻在正常性生活的情況下，未采取任何避孕措施，但一年以上仍沒(méi)有懷孕，這給很多人帶來(lái)了困擾和焦慮。然而，對(duì)于大多數(shù)患有不孕癥的夫妻來(lái)說(shuō)，科學(xué)地檢查和正確的備孕方法可以增加懷孕的機(jī)會(huì)。那么，不孕癥應(yīng)該做什么檢查?備孕又有什么好的方法?

　　常見(jiàn)的不孕癥檢查包括：

　　1、生殖系統(tǒng)檢查

　　包括婦科檢查和男性生殖系統(tǒng)檢查，用于評(píng)估生殖器官的功能和結(jié)構(gòu)是否正常。

　　2、卵巢功能檢查

　　例如血液中的促卵泡激素(FSH)和黃體生成素(LH)水平，用于評(píng)估卵巢功能是否正常。

　　3、輸卵管通氣試驗(yàn)

　　通過(guò)腹腔鏡檢查或者X光造影來(lái)檢查評(píng)估輸卵管是否通暢。

　　4、精液分析

　　主要評(píng)估男性精液的質(zhì)量，包括精子數(shù)量、活力和形態(tài)。

　　5、染色體異常檢查

　　通過(guò)染色體核型分析檢查夫妻雙方是否存在染色體異常，染色體異常可能導(dǎo)致不孕或者反復(fù)流產(chǎn)。

　　6、免疫學(xué)檢查

　　通過(guò)免疫學(xué)方法檢查是否存在自身免疫性疾病，以排除和自身免疫性疾病相關(guān)的不孕或者反復(fù)流產(chǎn)。

　　備孕小貼士，助好孕：

　　1、調(diào)整生活習(xí)慣

　　戒煙、戒酒，避免過(guò)度勞累和壓力，保證充足的睡眠和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于提高受孕率。

　　2、合理飲食

　　保證攝入足夠的維生素和微量元素，尤其是葉酸、維生素D和鈣。宜吃果蔬、谷物、魚(yú)和瘦肉等;避免過(guò)量吃加工食品、油炸、油膩和甜膩食物等。