很多女性朋友意外懷孕，但是又沒有要做父母的準備，所以就會采取流產的方式，但是流產對于身體的危害是很大的，那么流產后注意事項有什么呢?流產后的同房時間也是有規定的，在短時間內同房會增加感染的幾率。所以流產后多久可以同房?一些食物吃了之后會增加流產的幾率，吃什么容易流產呢?

　　流產后注意事項

　　1、注意休息，加強營養

　　人流之后要盡量的臥床兩到三天，之后才可以下床活動，然后逐漸的增加活動的時間。人流后的半個月不要從事體力上的活動，也不要碰冷水，避免寒氣進入體內。在飲食上要增加營養，多吃一些肉類、魚類等等蛋白質比較豐富的食物和含維生素豐富的食物，這樣能促進子宮內膜的恢復。

　　2、保持外陰清潔，嚴禁同房

　　人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，再這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

　　3、觀察出血情況

　　人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應及時到醫院復診。

　　4、堅持做好避孕

　　人流之后，卵巢和子宮的功能會逐漸的恢復，卵巢會恢復排卵的功能，所以如果沒有做好避孕，那么很有可能會懷孕。所以人流之后要做好避孕措施，此時的子宮沒有恢復好，再次懷孕對身體的危害比較大，如果再次進行人流，對子宮的危害就更大了。

　　流產后多久可以同房

　　自然流產后多久可以同房?1首先，一般而言,流產后兩周惡露便干凈了,但要等至少一個月或40天之后才能恢復性生活.如果過早地進行性交,帶入陰道的細菌很容易上行引起子宮內膜炎等婦科疾病.所以,還是流產后一個月再行房事好,以防宮內感染。