流產(chǎn)對于任何女性朋友來說都是比較嚇人的一件事，因為流產(chǎn)會對女性朋友的身體造成很大的影響。不管是主動流產(chǎn)還是不小心的意外流產(chǎn)，流產(chǎn)之后都要注意修養(yǎng)。流產(chǎn)之后要注意什么?哪些原因會造成流產(chǎn)?流產(chǎn)后不能吃什么?一起來看吧!

　　流產(chǎn)之后要注意什么

　　1、流產(chǎn)后要注意臥床休息

　　大家一定要記住在做完手術(shù)流產(chǎn)之后的兩個星期之內(nèi)會一定要臥床休息，不能夠從事過重的體力勞動，休息的時間一定要充足。

　　2、流產(chǎn)后要多吃一些有營養(yǎng)的食物

　　做完手術(shù)流產(chǎn)之后要多吃一些有營養(yǎng)的食物，如瘦肉，雞肉，雞蛋，牛奶和豆類等食品，這些食物能夠及時的提供人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，還能增加營養(yǎng)幫助身體的恢復(fù)。

　　3、流產(chǎn)后要禁止夫妻生活

　　流產(chǎn)之后女性朋友的陰道、子宮都處于一個受損的狀態(tài)，需要進行休息，這個時間是不可以有夫妻生活的。一般至少在30天之內(nèi)是不可以進行夫妻生活的，希望女性朋友們一定要注意這個問題，是非常嚴重的。

　　4、流產(chǎn)后要注意保持清潔

　　流產(chǎn)了之后局部可能會有不少的分泌物流出，在這個時候需要做好清潔工作。應(yīng)當在晚上睡前把私處清潔干凈，患上干凈的內(nèi)褲，每次上廁所之后也要擦干凈。否則過多的分泌物堆積，會導(dǎo)致感染問題。

　　5、流產(chǎn)后不能夠洗坐浴

　　坐浴的時候會導(dǎo)致水、以及一些細菌等可能進入陰道，而流產(chǎn)之后陰道是必須要保護好的。所以說流產(chǎn)之后不能進行坐浴，而是應(yīng)該洗淋浴。如果身體比較虛弱，淋浴的時候好注意控制時間，幾分鐘就出來，不要洗太久。

　　6、流產(chǎn)手術(shù)身體恢復(fù)后要注意避孕

　　流產(chǎn)手術(shù)身體恢復(fù)之后注意進行采取避孕措施,因為人流后經(jīng)期不穩(wěn)定,不預(yù)防的話可能會造成再次懷孕的。

　　哪些原因會造成流產(chǎn)

　　1、胚胎本身的因素

　　胚胎本身染色體異常是自然流產(chǎn)中常見的原因。有文獻報道，約有46%-54%的自然流產(chǎn)和胚胎染色體異常有關(guān)。且發(fā)生流產(chǎn)的時間越早，胚胎染色體異常的幾率越高。比如21三體、18三體、13三體等。是自然界優(yōu)勝略汰的結(jié)果。