即將要升級做媽媽們的孕婦們是既激動又緊張，那么準媽媽需要注意哪些問題呢?在懷孕期間需要注意的問題是比較多的，那么懷孕期間吃什么好?懷孕前三個月注意事項有哪些?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　準媽媽需要注意哪些問題

　　1. 在懷孕前和懷孕期間留心防感冒。其次留心不要吃藥，是藥都會對孩子有影響，比如有些藥上會注明孕媽媽禁服。想要生一個健健康康的寶物，就必定要留心噢，夫妻兩頭。

　　2. 在剛知道自己懷孕了之后，很多孕媽咪都會非常欣喜，多少有一種期待寶貝的到臨。所以一定要讓家人盡量不要惹孕婦生氣，要有一個愉悅的心情，天天開開心心的，孩子才會更加快樂。

　　3. 飲食方面。剛懷孕和懷孕3個月后，6個月后飲食上是不同的，所以需求特別注意。加強養分。因為孩子吸收一部分養分后，做媽媽的，會養分缺乏，或者是缺鈣的。

　　4. 穿著方面，作為孕媽，一定不可以因為身材變形，而還是穿非常緊的衣褲，那樣會勒傷小寶貝的。

　　5. 學習，作為媽咪，除了經常看書以外，可以散步，適當聽音樂，3個月后的媽咪，經常聽音樂，英語==對孩子有好處。

　　6. 切記要給孩子起一個十分心愛的奶名。這樣常常叫他(她)，今后呢，等出生了，你再叫，他會知道是自己媽媽在叫他。

　　懷孕期間吃什么好

　　1. 蘋果。這個養分全，每天2個，遲早各一個，東北的夏天還有賣123蘋果(右圖所示)的，我老婆特別愛吃，成果吃的太多了，牙都掉了一個，呵呵，說的有點嚇人，不過是真的。

　　2. 核桃或者是山核桃，采摘，晾干之后就可以吃了，可以每天吃幾個山核桃，直接生吃，有的時分也炒炒放點鹽吃，有的時分打豆漿的時分我放點，沒有山核桃就吃一般的核桃就行。右圖是瓤，山核桃很硬的，得豎起來用錘子砸，砸開之后小的用牙簽扣。

　　3. 梨，香蕉，葡萄，柚子，橙子，橘子等，這些水果每天換著樣吃點就行，這樣可以保證營養均衡，家里就剩這幾樣的水果了，呵呵!

　　4. 雞蛋，每天早晚各一個，我老婆吃的也是家里養的雞下的笨雞蛋，不喂飼料，沒有笨雞蛋的吃普通的雞蛋就行。

　　5. 山蕨菜，山蘑菇，買不到這些的山菜的，可以多吃寫蔬菜，山菜畢竟是沒有農藥，天然長的。

　　6. 喝黃瓜籽補鈣，尤其到后期，容易缺鈣，把黃瓜籽打成粉末泡開水喝。早晚各一杯。右圖是用粉碎機打好的粉。