7、破水需馬上就醫
如果孕媽媽發現破水(就是突然尿出來，忍都忍不住的情況)，或每隔3—5分鐘的規則產痛(像痛經一樣)，就需馬上到醫院準備待產，因為寶寶有可能已經在肚子里待不住，要馬上出來和你見面了哦。
預產期飲食原則
1、蔬菜和水果補充不夠，容易導致大便秘結，不利于分娩順利進行，醫生建議產婦可以適當吃一些水果和蔬菜。但值得注意的是，體質偏寒的產婦好少吃寒性的蔬菜。韭菜也是產婦不宜食用的蔬菜，韭菜性溫味甘，產婦多食容易上火，會引起口舌生瘡、大便秘結或痔瘡發作。而母體的內熱可以通過乳汁使嬰兒內熱加重，不利于嬰兒的健康。
2、梨、柿子、烏梅等水果也不利于產婦和胎兒的健康。梨是寒性水果，產婦慎用;柿子性大涼，其中的單寧成分容易與鐵質結合，妨礙人體對鐵的吸收;烏梅味酸微澀，這種酸澀食品會阻滯血液的正常流動，不利于惡露的排出。因此產婦不宜大量食用烏梅。
3、人參等補品，產婦也不宜吃。人參含有多種藥物有效成分，如作用于中樞神經心臟玄關的人參辛苷，能使人體產生興奮作用，會導致食用者出現失眠、煩躁、新生不寧等一些劣質在。而桂圓辛溫助陽，孕婦食用后易動血動胎。
4、杏的熱性及其滑胎特性，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質，小兒食用7^10個杏仁即能致死，故孕婦應禁食。
總結：以上就是關于預產期的注意事項，相信大家也有一定的了解了，預產期的準媽媽一定要保持好自己的心態，平時可以適當的進行一些鍛煉，這樣在生產的時候就會更加的輕松了。
