知道了胎動的時間，自然就可以推算出預產期，具體算法胎動出現的日期往后推22周(因為經產婦提前了2周的胎動，所以計算的時候多加2周，即往后推24個周)。
方法五 根據孕吐時間來算
孕婦出現孕吐的時間一般是第六個周，那么預產期直接往后推280天即可。
末次月經推算預產期計算器的差異因素
1、月經周期
我根據平均值計算，懷孕前女性的月經周期以28天為一個周期進行計算，但是并不是每一個孕媽媽都是28天的周期。所以，我們可以根據后一次月經周期的時間去進行推算預產期，這樣可以準確性降低。
2、個體差異
因為每個孕媽媽在孕前的排卵周期不一樣，排卵日也許提早或推后。并且孕媽媽的體質也有個體差異，比如有有些孕媽媽在孕期不會呈現十分顯著的孕吐表現，那么根據孕吐來推算預產期就不具有準確性。這都會形成實踐生產日期和預產期的收支。
3、日期不精確
在首次產檢醫生問及末次月經期時，孕婦自身也不清楚或者混淆了實際日期，從而影響預產期估算的準確性。
在預產期到來的時候，孕婦在飲食上需注意以下事項：
在預產期前后，孕婦要保證營養攝入均衡。雖然懷孕期間營養要補充夠，避免營養不良影響胎兒的正常發育，不過到了孕晚期，飲食就要相對克制了，因為飲食過量，肚子里的寶寶可是會長得太大了，有巨大兒的危險。
這段時間內飲食要注意少量、以豐富多樣為主，可以采取少吃多餐的方式進餐，適當的進行飲食控制，特別是高脂肪以及高蛋白內的食物。
飲食的調味宜清淡些，少吃過咸的食物，每天飲食中的鹽量應控制在7克以下，不宜大量飲水。同時，孕婦應選體積小、營養價值高的食物，如動物性食品，避免吃體積大、營養價值低的食物，如土豆、紅薯，以減輕胃部的漲滿感。特別應攝入足量的鈣，孕婦在吃含鈣豐富食物的同時，應注意維生素的攝入。
孕婦要攝取足夠的優質蛋白質和必需脂肪酸，多吃植物性油。注意均衡營養，平常的飲食生活要節制食鹽的攝取，熱量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有優質蛋白質的蛋、牛奶、肉類以及大豆制品等，同時也要考慮食用含有其他營養成分的食物。
結語：孕媽媽對寶寶的到來是非常期待的，末次月經推算預產期計算器怎么用，上文中小編又有介紹到了，末次月經推算預產期計算器的差異因素會有很多，可能是月經的周期差異，也有可能是每個人的體質狀況不一樣等等所引起的。孕媽媽們需放松心態，不要緊張哦。
