先兆流產的飲食療法
一、芹菜拌腐竹
食材
芹菜150克、腐竹30克、銀耳1/2朵、色拉油2茶匙、食鹽1/2茶匙、香油1/2茶匙、白糖少許。
步驟
1、干腐竹用溫水泡發4小時以上至軟，切成1厘米長小段。
2、銀耳用水泡發后，洗凈，去蒂，撕成小朵。
3、芹菜擇洗干凈，切1厘米長小段芹菜和腐竹都可以切長點兒，3厘米左右。
4、鍋中燒開足量的水，下入腐竹和銀耳。
5、焯燙兩分鐘后倒入芹菜，一起繼續再焯燙半分鐘，全部撈出過涼，瀝水備用。
6、將瀝干水分的芹菜、腐竹和銀耳倒入碗里，調入鹽、一點點糖和香油，拌勻即可。
二、蜂蜜紫甘藍汁
食材
蜂蜜適量、紫甘藍500g。
步驟
1、將紫甘藍葉子打開，在清水中加一小勺鹽，浸泡10分鐘，或者可以用淘米水浸泡，將紫甘藍撕成碎片，放入攪拌機中。
2、將撕成碎片的紫甘藍投入攪拌機中，加入1：1的開水打成紫甘藍汁。
3、過濾掉紫甘藍葉渣。
4、過濾后的紫甘藍汁盛入碗中或者杯中。
5、再加入一大勺的蜂蜜，看自己的喜好來定量的多少。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于先兆性流產應該怎么辦的一些方法以及先兆性流產應該如何保胎的一些方法。相信大家看完之后對此也是有所了解了。因此，當出現先兆性流產的時候，好到醫院尋求醫生的幫助，畢竟只有醫生是專業的，不是嗎?
