4.患上月子病以后，頭疼、頭暈的癥狀也會(huì)伴隨左右。女性經(jīng)常會(huì)因?yàn)轭^暈、頭痛影響睡眠，導(dǎo)致心浮氣躁。此外，月子病會(huì)遺留眼部的問(wèn)題，眼睛時(shí)常干澀，眼眶酸脹、疼痛，看物體有時(shí)看不清。
月子病的成因有很多，但是一般來(lái)說(shuō)多是因?yàn)楦腥撅L(fēng)寒、過(guò)度勞累、情緒的起伏這些因素所致，所以在這些方面尤其要注意。
1.產(chǎn)婦在坐月子期間，不能睡過(guò)于軟的床，太軟的床對(duì)關(guān)節(jié)不利。
2.產(chǎn)后一個(gè)月以?xún)?nèi)，醫(yī)生肯定是叮囑禁止行房的，一般來(lái)說(shuō)，生產(chǎn)三個(gè)月以后才能夠同房，過(guò)早同房對(duì)于女性的傷害很大，不僅會(huì)留下病根，嚴(yán)重會(huì)有生命危險(xiǎn)。
3.產(chǎn)婦在坐月子期間，不要過(guò)早抱孩子。久站、久坐都不好，需要臥床休息，過(guò)度勞累也會(huì)落下病根。
4.產(chǎn)婦過(guò)早從事家務(wù)勞動(dòng)，或是長(zhǎng)時(shí)間抱著孩子走動(dòng)，都會(huì)傷到筋骨，造成手臂的酸脹，或是關(guān)節(jié)炎癥，腿部受到重壓也會(huì)留下不適癥狀，時(shí)常酸麻，靜脈曲張，關(guān)節(jié)磨損嚴(yán)重等等。
5.產(chǎn)婦在坐月子期間好不要長(zhǎng)時(shí)間觀看電視或書(shū)籍，也不能受到強(qiáng)光的刺激。長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)使眼部疲勞，留下視物不清、容易流淚、眼睛酸脹的毛病。
6.產(chǎn)婦在坐月子期間要注意不要吹風(fēng)，夏天特別熱的時(shí)候可以呆在空調(diào)房?jī)?nèi)，但是不要直對(duì)著風(fēng)。可以進(jìn)行開(kāi)窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣，同樣也不能讓風(fēng)吹到，保證流通就可以了。
7.飲食方面也要注意，坐月子的時(shí)候，不能過(guò)于饑餓，也不能吃撐，過(guò)猶不及，只要保持適量就可以了，好是少食多餐。
8.有些產(chǎn)婦易得產(chǎn)后抑郁癥，這些情緒會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生很大傷害，怒易傷肝、悲易傷肺。
結(jié)語(yǔ)：以上的全部?jī)?nèi)容就是小編今天給大家介紹的關(guān)于什么是月子病的知識(shí)，其實(shí)女人坐月子是很重要的，只要在月子里面調(diào)養(yǎng)好，身體才會(huì)健康，希望上面的內(nèi)容能夠幫助到有需要的朋友。
