大家的手上會有脫皮的現象嗎?還是每隔幾個月手上就會開始有脫皮，有的時候還會忍不住地去把它撕掉，感覺有點舒服，但是很容易造成傷口。這種情況的出現百分之七十是男性朋友，剩下就是女性，另外引起嚴重后果的占了百分之二十。到底手上脫皮的原因是什么呢?如果出現了我們該怎么辦?

　　1、缺乏維生素

　　每隔一段時間，手上開始脫皮，主要和維生素A、B、C很有關系。

　　維生素A不但可以很好的保護我們的視覺能力，還能保護我們的皮膚組織細胞，脫皮的話應該有一部分是缺少了維生素A，可以吃一些維生素豐富的食物，比如深綠色的蔬菜、枸杞、李子等等。

　　缺乏維生素B的話就增加有皮膚炎的患病幾率，這就會造成皮膚瘙癢，脫皮?？梢猿砸恍┡Ｄ?，魚類，豆類等等，都是有豐富維生素B6、B12的。另外維生素B1需要我們每天都及時進行補充，因為這類維生素沒辦法在身體中保存住。一天左右就會消耗完畢了。

　　挑食的人總會缺乏維生素C，因為身體中需要的營養沒有很好地平衡，所以就可以外用維生素C的注射液之類的涂抹在手上脫皮的地方，每天兩次。每三天就可以關注一下到底有沒有效果了。還可以吃維生素豐富的水果，比如柚子、橘子、芒果等等。

　　2、手癬

　　手癬是有傳染性的，出現是因為感染了真菌。不僅有脫皮的癥狀還會伴隨著瘙癢，一開始可能只是手指部分有瘙癢的感覺，慢慢蔓延到手掌然后如果長時間得不到治療就會向其他地方蔓延了。如果不注意還會傳染給身邊人，所以一旦確診了，就要做好隔離措施，自己的物品要與其他人分開，根據醫囑進行治療。