牙痛是很多人都出現(xiàn)過(guò)的癥狀，雖然它不是什么嚴(yán)重的疾病，但是痛起來(lái)的時(shí)候基本是不能忍受的，有牙痛后要怎么緩解。導(dǎo)致牙痛的原因有很多，常見的就是口腔疾病與不健康的飲食習(xí)慣。一些食物能起到止痛的作用，吃什么食物好?
1、按摩足底能起到緩解牙痛的效果。在按摩的時(shí)候，大家要找到足底的二趾頭兩側(cè)，在這個(gè)位置按摩能緩解牙痛，這個(gè)做法會(huì)對(duì)足底起到一定的刺激性，多數(shù)人存在牙痛的癥狀，主要是因?yàn)樯眢w某個(gè)方面存在問(wèn)題。
如果大家在生活中有上火的情況，大家要警惕牙痛問(wèn)題，要知道牙齒的牙齦與胃經(jīng)有比較密切的關(guān)系，而在我們足底的二趾頭就存在著與胃部脈絡(luò)相關(guān)的穴位，所以因?yàn)樯匣鹩醒劳吹娜耍梢詫?duì)足底的按摩。
2、可以嘗試含一口鹽水。鹽水有消毒的作用，還能幫助牙齦止血，對(duì)于改善牙痛還有不錯(cuò)的效果。不過(guò)有一點(diǎn)大家要注意，沖泡鹽水的水溫不能太高，用常溫水和溫?zé)崴涂梢粤耍€有不能將鹽水吞咽下去，含一會(huì)就要吐出來(lái)。
3、用冰塊冷敷疼痛的位置。引起牙痛還有可能是口腔和牙齦淤積了膿，積膿在口腔里面因?yàn)闇囟雀叩脑颍瑫?huì)腫脹起來(lái)，導(dǎo)致牙痛的出現(xiàn)，這是牙齒發(fā)炎的癥狀，這時(shí)候能急救牙痛的方法就是馬上使用冰塊冷敷疼痛的部位，冰敷可以降低口腔溫度，并且能把疼痛感及時(shí)麻痹住，這也是急救牙痛的有效方法之一。
4、用橘子片貼或者咬住，可以緩解牙齒疼痛。橘子含有多元維生素，醫(yī)學(xué)表明，在一定的牙齒敏感時(shí)期，橘子的維生素是可以起到抗壓效果的，但是注意的是，橘子不能太涼，若是在冰箱拿出來(lái)的，需要放到與室溫相似溫差才可以使用，因?yàn)樘珱龅拈僮右矔?huì)對(duì)牙齦造成敏感。
牙痛的原因
1，牙齒出現(xiàn)疼痛跟牙神經(jīng)發(fā)炎有關(guān)系，一旦牙齒出現(xiàn)外傷以及傷及神經(jīng)會(huì)造成牙髓炎而出現(xiàn)劇烈疼痛。而人們常常所說(shuō)牙齒不算病，痛起真要命，就是這一種疼痛感覺(jué)。
