生活中很多人都存在牙痛的癥狀，牙痛后大家基本都是不能忍受的，也會影響到人們的進食，一旦出現了牙痛要怎么緩解呢?導致人們牙痛的原因有很多，大家要注意一下，牙痛患者要注意自己的飲食，吃什么食物好?
1、大蒜緩解牙疼
有牙痛的朋友是可以通過大蒜改善的，要切一個大蒜，然后用大蒜的橫切面擦拭壞掉的牙齒，這樣能很好的緩解牙痛問題，不過大家在擦拭牙齒的時候，不能觸碰到牙齦，不然會感覺非常難受，大家還可以將大蒜搗亂敷在合谷穴上。
2、醋緩解牙疼
一旦出現了牙痛，人們可以通過食醋改善，患者要取出醋和枸杞放一起熬煮，等到放涼后可以用其漱口，這樣能很好的緩解牙痛，一天堅持用2-3次就可以了，這樣能起到止痛效果，也可以在刷牙的時候在牙膏上滴上幾滴。
3、生姜緩解牙疼
生姜能起到改善牙痛的效果，患者要將生姜放在牙痛位置，這樣能起到止痛的 效果，患者可以在睡覺之前咬著生姜，這樣能很好的減少牙痛癥狀，如果牙痛比較嚴重，也可以反復用這種方法。
4、花椒緩解牙疼
就是將干花椒加入適量的清水放在鍋中進行熬煮，之后再加入適量的白酒，將煮好的花椒水過濾后直接放入瓶中，在牙疼發生時可以口含，能夠起到有效止痛的好效果，當然患者也可以用干花椒直接放在牙疼的地方，來達到緩解疼痛的目的。
牙痛的原因
牙體敏感
有些人的牙齒很敏感，在冷熱酸甜的刺激下，很容易出現牙痛的情況，當刺激減少的時候牙痛也會消失。主要原因是牙齦萎縮，牙體缺損所導致，所以還是應該加強日常對牙齒的保護，才能夠不怕任何的刺激。
上火
很多人易出現上火的癥狀，在上火期間也容易引起牙痛，主要因為人體唾液分泌較少，呼吸道干燥，如果飲食不得當，牙痛會更加劇，所以勤喝水，吃新鮮水果，緩解上火。
蛀牙
當然沒有蛀牙的時候，牙齒一點點的被腐爛，就會引發牙痛，蛀牙會形成牙髓炎，傷到了牙髓神經，從而引發根尖周炎，致使牙痛。因此在日常生活中，一定要按時按點的對牙齒進行清潔，防止蛀牙的產生。
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