在出現(xiàn)口臭之后人們會(huì)感覺(jué)非常的苦惱，一些人不管怎么做口臭都還在，并且此時(shí)不敢與人近距離的說(shuō)話，一旦出現(xiàn)了口臭后要怎么辦呢?想要改善口臭癥狀，患者需要知道引起口臭的原因。口臭的人需要注意自己的飲食習(xí)慣，吃什么食物好?
1、重視口腔清潔衛(wèi)生
一些人會(huì)有口臭出現(xiàn)，很有可能是不重視個(gè)人衛(wèi)生情況導(dǎo)致的，所以一旦出現(xiàn)了口臭，患者需要做好口腔的清潔，在生活中需要養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣，在吃完?yáng)|西之后需要及時(shí)的漱口，這樣能夠?qū)埩粼谘例X中的食物殘?jiān)宄簦軌蝾A(yù)防口臭出現(xiàn)。
要知道口腔當(dāng)中的變形鏈球菌、牙齦卟啉菌等都是引起口臭重要的因素，特別是幽門(mén)螺旋桿感染率很高，這種病毒不管是親吻，還是共餐都很容易傳染。所以一點(diǎn)出現(xiàn)了口臭的情況，在平時(shí)需要選擇一些抑菌牙膏，這樣能夠改善口臭。
2、有良好的飲食習(xí)慣
口臭的出現(xiàn)很有可能和進(jìn)食的食物有關(guān)，如果在平時(shí)大家經(jīng)常吃韭菜、大蒜、洋蔥、花椒等食物，很有可能會(huì)引起口臭，這些食物的味道比較大，所以想要口臭遠(yuǎn)離自己，那么就需要遠(yuǎn)離這些食物，不然很有可能會(huì)導(dǎo)致口臭癥狀會(huì)加重。
3、及時(shí)消除胃火
口臭的引起原因有很多，除了口腔衛(wèi)生之外，胃火旺也會(huì)引起口臭。胃火旺會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)便秘、牙齦腫痛、口臭、痤瘡、口舌生瘡等一系列的癥狀，其中口臭是比較典型的。所以面對(duì)胃火旺引起的口臭我們需要先保證飲食清淡，然后可以服用牛黃解毒、霍香清胃膠囊等中成藥來(lái)緩解口臭癥狀。
4、消除口腔疾病
口腔疾病有很多其中牙齦腫痛、齲齒、鵝口瘡、牙齦炎、口腔潰瘍、牙髓炎等疾病比較常見(jiàn)，這些疾病如果不及時(shí)治療也會(huì)引起口臭，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的口臭是因?yàn)榭谇患膊?dǎo)致的需要及時(shí)治療原發(fā)病，不要以口腔疾病只是小病，會(huì)導(dǎo)致非常嚴(yán)重的危害。
口臭的原因
1、不注意口腔衛(wèi)生
病人經(jīng)常性口臭有可能是口腔不注意衛(wèi)生引起，在口腔出現(xiàn)了健康問(wèn)題之后，局部的細(xì)菌大量滋生，加上口腔食物殘?jiān)逊e，都有可能會(huì)破壞口腔健康環(huán)境。在這些不良因素的共同作用下就容易導(dǎo)致口臭明顯。
因此，病人莫名出現(xiàn)了口臭情況，應(yīng)該了解自己的口腔是否存在健康問(wèn)題，必要時(shí)通過(guò)合理的用藥進(jìn)行改善。這樣恢復(fù)了口腔干凈衛(wèi)生狀態(tài)，沒(méi)有細(xì)菌滋生情況影響，口臭表現(xiàn)才會(huì)迎刃而解，防止持續(xù)口臭影響身體健康。
2、糖尿病影響
