人們對低血糖不是特別的在意，都比較在意個高血糖的出現，我們要知道低血糖的危害并不比高血糖少，得了低血糖我們應該怎么辦呢?可以引起低血糖的原因有很多，我們要注意一下，吃什么能夠補充血糖呢?下面會有詳細的介紹。
一般治療
一旦出現了低血糖的情況，我們應該要盡早的治療，大家可以選擇飲食方面調理，可以多吃升血糖的食物。如果出現了不適的癥狀，那么建議飲用一杯果汁或加3匙糖的糖水，這樣可以幫助我們 調理身體的不適，也是很好的一個治療低血糖的方法。
患有低血糖的朋友可以多喝一點牛奶，它能夠為我們的身體補充需要的營養素。一旦出現了低血糖的癥狀，那么大家可以隨時攜帶糖果或葡萄糖片。大家也應該要注意自己的飲食習慣，按時吃飯非常重要。當口服葡萄糖不足以緩解低血糖時，可靜脈推注葡萄糖或胰高血糖素。
低血糖食療
1、患有血糖的朋友應該在調整自己的飲食，這個時候大家應該要做到葷素兼吃，我們應該要合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，這樣身體中的營養物質才能更豐富，使體質從纖弱逐漸變得健壯，大家也應該注意鍛煉身體。
2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。
物理治療
目前國內唯一具有雙向調節作用的物理治療儀器是由康納公司生產的藍環糖尿病治療儀，它代表了當代物理治療糖尿病的較高水平。
低血糖的原因
一、藥物因素
1、胰島素：胰島素注射過量或注射后攝食量過少而活動量相對過度，可能產生典型的急性低血糖反應。
