痛風作為一種比較嚴重的疾病，對于很多人來說其實不是很熟悉，只是偶爾聽說過而已。其實多種原因都可以導致痛風，痛風離我們并沒有那么遠。痛風怎么辦?治療痛風不是一件簡單的事情。預防痛風的措施有哪些?一起來看吧!
痛風怎么辦
冰敷
在痛風發作的時候，患者是十分痛苦的，一般會在關節處感覺到腫脹、疼痛，這個時候采取冰敷的方法，能一定程度上減輕患者的痛苦。建議在冰箱里面常備一些冰袋，或者是用毛巾包裹著冰塊來冰敷，收縮血管的同時減輕痛苦。
合理的使用止痛藥
痛風一旦發作了，那種疼痛的感覺是非常厲害的，因此不少人都會在這個時候使用止痛藥。止痛藥當然是可以吃的，但是必須要吃的對，不能過量的使用，不能吃過期的止痛藥。藥物應該放在容易拿到的地方，不建議長期使用。
把下肢抬高
痛風發作的時候，下肢是很容易水腫的，這些多余的水分在人體內無法排走，疼痛的感覺很強烈。這個時候患者應該在床上躺著休息，把腳下面放一個枕頭，讓下肢抬高，這樣能減輕痛苦，等到痛苦基本緩解了再下床。
想辦法排出體內的尿酸
不要吃含有高嘌呤的食物比如動物內臟、海鮮酒精和腌制食物以及高糖分高油脂的食物，不然會產生大量尿酸，多吃一些能夠排除尿酸的食物，每天至少要保證有2500毫升的水量，讓酸性物質跟隨著尿液排出體外。
也可以在醫生的指導下選擇能夠抑制尿酸生成的藥物以及促進尿酸排泄的藥物。高尿酸是引起痛風發作的主要因素，不妨堿化尿液，平時多吃綠葉蔬菜等堿性食物來中和尿酸的酸堿值。若尿酸控制不好的話會對腎臟帶來傷害，引起腎結石或者腎功能衰竭，所以要好好的保護腎臟，維持血清的尿酸值處于正常狀態，電器去醫院做腎功能的檢查，多吃一些黑色食物來護腎。
一、凡是引起高尿酸血癥的疾病均可引起痛風的發生，如腎小球過濾障礙、腎小管重吸收以及長期尿酸鹽堆積結晶等使尿酸排泄出現障礙，而引起高尿酸血癥，久而久之導致痛風的發生;還有一種是由于體內某些酶的缺陷導致尿酸增多，而導致高尿酸血癥。
二、長期食用高嘌呤的食物如海鮮、豬肉、動物肝臟、雞肉等;長期飲酒等不良的飲食習慣。
三、還有一種就是長期的“通宵達旦”不注意休息，導致體內自身代謝紊亂，也是導致痛風的原因。
四、遺傳因素，有家族史的人，如果不注意飲食或生活作息不規律，比沒有家族史的人患痛風幾率大。
