1、不吸煙，不使用煙堿產品，如果你已經開始試著戒煙，請不要放棄，終你會取得一定的效果。
2、定期地進行癌癥檢查(結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等)，并詢問醫生身體檢測的年齡和時間間隔要求。發現早期癌癥可增大治愈的可能性，并降低死亡幾率。
3、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用低的酒水并不是意味著人們可以積攢一周的酒水，然后在周末晚上盡情暢飲。
4、保護你的皮膚免遭太陽照射。每次出外時使用防曬油，或戴著寬邊太陽帽和太陽鏡。
5、積極參加身體鍛煉，你不必做運動員需要完成的體格訓練，但日常應該經常快走、騎自行車、跳舞以及任何能夠加快心跳和流汗的運動方式。
6、依據身高控制體重在正常范圍內，這意味著使體重符合身體質量指數(BMI)。
7、避免更年期激素治療，如果你的身體需要攝入激素，必須限制激素攝入治療在5年之內。
1、百合：能養心寧神，潤肺化痰。
2、慈菇：能化痰消積，清熱散結。
3、芋艿：能消積化痰，適宜惡性淺表淋巴結腫瘤及食道癌患者食用。
4、米仁：能增強機體功能和抵制癌細胞生長，有防治消化道癌的作用。
5、蘿卜：有助于祛痰，適用于肺癌和消化道癌患者食用。
6、大蒜：大蒜是公認的抗癌食物之一，具有良好的抗癌作用。
7、黑木耳、白木耳、蘑菇或香菇：既能夠滋補身體，還有抗癌的作用。
8、甲魚：適宜于癌腫以及肝脾腫大的患者，鱉血還可以退去癌癥所帶來的發熱癥狀。
結語：通過以上的介紹，大家對患癌的相關知識是否有了更多的了解了呢?有很多患癌的同志都是與性格有關系的，我們應當適當的控制自己的情緒，放平心態是重要的，以上小編還介紹了預防癌癥的方法，大家可要牢記哦。
