關節炎相信在對于大家來說應該是不陌生的，那么關于風濕性關節炎呢，有認識的嗎，那么在發生風濕性關節炎的時候會出現哪些的癥狀我們都知道嗎，在日常的生活中我們應該如何去預防?飲食在我們的生活中式必不可少的，那么風濕性關節炎的患者食用哪些食療可以幫助恢復健康呢，下面就讓我們一起去看一下吧。
1、疼痛
在出現風濕性關節炎的時候相信大家所了解的常見的一種癥狀就是疼痛感，這個是不可避免的，全身關節都有可能發生疼痛，但是肢體和軀干部位的疼痛和可能引起內臟和神經系統的病變。
2、肌肉疼痛
有的時候不僅僅是關節會出現疼痛的感覺，就連肌肉也會出現這種情況的發生，所以大家一定要提起警惕，還可能出現肌無力、肌酶升高、肌源性損害等，如系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病、皮肌炎等。
3、不規律性發熱
發熱在大多數的疾病中都是會遇見的，相信大家也是有所了解的，在發生風濕出現之前會出現不規則的發熱現象，不會出現寒顫現象，用抗生素治療無效，同時還會出現血沉快，如系統性紅斑狼瘡、急性嗜中性發熱性皮病、成人斯帝爾病、脂膜炎等均可以發熱為首發癥狀。
4、皮膚黏膜癥狀
皮肌炎、干燥綜合癥、白塞病、脂膜炎等會出現皮疹、口腔潰瘍、皮膚潰瘍、網狀青紫、眼部癥狀等。
5、雷諾氏征
指端會遇冷或情緒變化時會發白，然后轉變成紫色，后轉變成紅色并伴有麻木、疼痛和嚴重的皮膚潰瘍，可見于類風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、混合性結締組織病。
6、自身抗體血液指標異常
抗ENA抗體、抗ds-DNA抗體、抗血小板抗體、抗核抗體、抗心磷脂抗體、類風濕因子等。
1、加強鍛煉，增強身體素質
經常參加體育鍛煉，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，大有好處。凡堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力強，很少患病，其抗御風寒濕邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
2、避免風寒濕邪侵襲
要防止受寒、淋雨和受潮，關節處要注意保暖，不穿濕衣、濕鞋、濕襪等。夏季暑熱，不要貪涼受露，暴飲冷飲等。秋季氣候干燥，但秋風送爽，天氣轉涼，要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨，注意保暖是重要的。
