現在大部分的上班人士，經常加班，生活不規律，就連擠點喝水的時間都沒有，這就導致一部分出現大便后出血的情況，那您知道大便出血怎么辦嗎?怎么做才能緩解這個現象呢?其實日常調理的方法有很多的，飲食調理，生活習慣調理，那就來看看便血怎么治療吧。

　　大便后出血的原因

　　導致您出現大便后出血不僅僅就是因為喝水少導致的，還有一些疾病也是會導致的，第一肯定就是痔瘡了，還有就是一些腸道疾病也是會導致您出現大便拉血的現象的，來看看都是什么疾病導致的吧。

　　痔瘡

　　痔瘡是一種常見的肛腸類疾病，通常情況下，痔瘡不會引起大便出血，但如果不能及時處理，可能會導致患者在排便過程中或排便后，出現滴血或噴射狀出血。

　　肛裂

　　肛裂一般都是由便秘引起，病情輕微時，出血較少，病情嚴重時，出血較多，并且在便后會感到肛門部位劇烈疼痛。

　　直腸、結腸息肉

　　通常會在便后發現有血液染于大便之外，不與大便混合，直腸息肉還可能會伴隨有息肉脫出。

　　潰瘍性結腸炎

　　大便時出現膿血便或出血混有黏液，通常還會出現腹痛、便頻、發熱等伴隨癥狀。

　　所以當您出現這個癥狀的時候，那就要小心自己是不是已經患上潰瘍性結腸炎了，想要緩解大便后出血的情況的話，就要及時治療好潰瘍性結腸炎這個病，不然的話，越拖越嚴重的。

　　直腸癌

　　直腸癌早期會出現便血，血液通常附于大便表面，呈滴狀、鮮紅或暗紅色;晚期會出現膿血便，伴隨有肛門直腸下墜、大便習慣改變、消瘦等癥狀。

　　其它疾病

　　血液病、急性傳染病、中毒或藥物的毒性作用等，都可能會導致便血。

　　所以很多因素都是不能忽略的，腸胃沒有問題，沒有便秘，那就要可能是其他方面的原因了，要檢查一下是不是自己的血液出現了問題，還是傳染了什么傳染病了，這些都是要去醫院確診的。

　　注意事項

　　(1)養成定時大便的習慣，大便以稀糊狀為佳。

　　(2)減少增加腹壓的姿態，如下蹲、屏氣。忌久坐、久立、久行和勞累過度。

　　(3)忌食辛熱、油膩、粗糙、多渣的食品，忌煙酒、咖啡。

　　(4)多食具有清腸熱，滋潤營養粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、荸薺汁、蘆根汁、芹菜汁、胡蘿卜、白蘿卜(熟食)、苦瓜、茄子、黃瓜、菠菜、金針菜、卷心菜、蛋黃、蘋果、無花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　(5)要心情開朗，勿郁怒動火。心境不寬，煩躁憂郁會使腸粘膜收縮，血行不暢。

　　(6)減少房事，房事過頻會使腸粘膜充血。加重出血。

　　(7)多飲水，對軟化大便有一定的作用。

　　(8)食具有清腸熱，滋潤營養腸粘膜、通便止血作用的食品。

　　大便出血怎么辦

　　做肛門指診

　　肛門指診是便血體檢中不可缺少的項目。下消化道出血的主要原因之一是大腸癌，其中直腸癌占 60%，而直腸癌又多位于直腸下段，約有 70%的直腸癌，可以通過直腸指診觸及，是及時發現直腸癌的一種可靠而又簡便的方法。