小編周末隨便上網瞧了瞧，點開某衛(wèi)視的一個健康節(jié)目，發(fā)現(xiàn)了有一期關于腦中風的節(jié)目講得非常好(為避免廣告的嫌疑就不直接上節(jié)目的名稱了)，感覺很有必要跟大家分享一下這些知識。

　　腦中風成植物人

　　節(jié)目開始的時候介紹了一個真實的案例：日本的一位女性腦中風患者，做了手術之后雖沒有生命危險，但沒有蘇醒，成為了我們常講的“植物人”。

　　后來家人千里迢迢把她送到北京看中醫(yī)，沒想到，在專家通過中西醫(yī)的治療下把她治好了，這不得不稱之為生命的奇跡。

　　中西醫(yī)結合治療腦中風

　　參加節(jié)目的是北京某醫(yī)院神經內科中西醫(yī)結合的主任醫(yī)生，也是這位日本患者的主治醫(yī)生。他經過四十幾年的臨床觀察發(fā)現(xiàn)腦中風的根源在于我們的臟腑，并由此探索出了一套防止臟腑出問題、保護心腦血管的好辦法。

　　預防腦中風的高招

　　腦中風是一種嚴重的心腦血管疾病，想要預防，除了在平時生活中保持平心靜氣的的心態(tài)、低脂低鹽的飲食習慣、勞逸結合的生活方式、隨時監(jiān)測血壓血糖的習慣之外，還有一點很重要，就是堅持早晚一杯溫開水。

　　溫開水能夠快速有效地稀釋粘稠的血液，只要保持住血液的粘稠度不要過高，就能夠大大減少腦中風的危險性。同時溫開水還能促進血液循環(huán)，對于中風后正在康復的患者很有好處。

　　早上起床后，先不要直接站起來(尤其是中老年人)，以免因突然站立導致頭暈而出現(xiàn)摔倒的情況，應該坐在床邊，喝下一杯溫開水后再慢慢起身。

　　睡覺前也要喝一杯溫開水。有些人不習慣只喝白開水，喜歡在水中加點茶葉，這對中風患者來說是不適合的，因為茶葉能夠影響睡眠，睡前喝茶水，人體的臟腑無法處在一個平和的狀態(tài)。再不喜歡，為了健康，還是堅持只喝溫開水吧。

　　出現(xiàn)以下癥狀及時就醫(yī)

　　腦中風發(fā)病很急，許多人都因此而錯過了治療的佳時機。因此，中老年人若出現(xiàn)頭暈頭痛、四肢麻木、說話或動作不利索，這些小癥狀都不能忽視，應及時去醫(yī)院檢查。

　　平時要經常輕柔地轉動轉動脖子，并且用手指揉搓后頸、肩膀和頭皮，以促進大腦的血液循環(huán)，每天早晚堅持按摩這些地方20分鐘左右，能夠大大降低腦中風的風險。

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