在生活中，一個(gè)不注意，就會(huì)讓感冒乘虛而入，平時(shí)的小感冒并不可怕，可怕的就是因?yàn)楦忻岸鸬陌l(fā)燒，發(fā)燒之后肌肉酸疼其實(shí)也是人體的正常生理反應(yīng)。體溫因發(fā)燒而升高，體內(nèi)的新陳代謝就會(huì)發(fā)生各種情況，那么發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦呢，如何緩解發(fā)燒肌肉酸痛，下面就一起來了解一下關(guān)于發(fā)燒肌肉酸痛的內(nèi)容吧。
發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦方法一
平時(shí)的時(shí)候一定要注意多喝點(diǎn)熱水，在通過熱敷的方法配合著進(jìn)行藥物治療，這樣可以有效地緩解感冒發(fā)燒的病情，這個(gè)時(shí)間段一定要注意多休息，少吹點(diǎn)冷風(fēng)，以免病情的加重。只有不斷地保持體內(nèi)溫度或者是保持體內(nèi)的血液循環(huán)來祛除體內(nèi)的寒氣才能夠緩解病情。
發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦方法二
及時(shí)到醫(yī)院看病，看病出門之前根據(jù)氣候?qū)ψ约鹤龊帽Ｅ胧＿M(jìn)入醫(yī)院之后根據(jù)醫(yī)生的診斷進(jìn)行積極配合和治療。
發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦方法三
盡量不要出遠(yuǎn)門，避免在路上病情的加重，就算是逛街也要避開人流量大，通風(fēng)少的環(huán)境下，盡量要做到不讓自己的病情再一次感染或者是加重，這樣不利于疾病的恢復(fù)。
發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦方法四
感冒痊愈是需要通過自身免疫力來完成的，保持全身休息，注意保暖。防止吹風(fēng)加重病情。配合補(bǔ)充維生素C有利于身體的快速康復(fù)。
發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦方法五
可以在浴室內(nèi)的浴缸里放上熱水，然后整個(gè)人泡澡，通過熱水增加血液循壞，祛除身體中的濕氣，煮上一碗生姜紅糖水，生姜溫性，發(fā)散解表。能夠祛風(fēng)散寒，活血化瘀能夠很好的治療此類癥狀。
發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦方法六
退熱時(shí)候可以選擇：撲熱痛片、布洛芬緩釋膠囊、阿司匹林泡騰片、雙黃連口服液等，或者用酒精擦拭腋下和身體兩側(cè)。
發(fā)燒肌肉酸痛怎么辦方法七
可以根據(jù)自己發(fā)燒的情況來選擇吃藥或者是掛點(diǎn)滴亦或者是其他的方式來治療。但是如果你的病情十分嚴(yán)重的話，口服類的藥已經(jīng)起不到效果了，就還是建議大家輸點(diǎn)滴吧，因?yàn)楫吘馆斠旱男Ч麜?huì)更快一點(diǎn)，可以及早的控制病情。
如何緩解發(fā)燒肌肉酸痛
1、了解發(fā)燒原因
如果是不知道什么原因的突發(fā)高燒，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。但是如果只是感冒這種發(fā)燒，在家里就可以進(jìn)行一些比較簡(jiǎn)單的治療，但是在退燒之前，要了解是什么原因?qū)е碌陌l(fā)燒。
2、多喝開水
一般情況下的發(fā)燒時(shí)一般不會(huì)超過38°的，病人的神志比較清醒。多喝開水，可以補(bǔ)充體液，很還可以排毒，所以在發(fā)燒的時(shí)候有多喝一些溫?zé)岬拈_水。
