淋巴結
此類存在，但多數會有感覺，或者前一段時間局部有感染存在，不難區別。
濕疹
此類多因抓癢過度所致;此類多數比較紅。
脖子里長疙瘩是怎么回事
1、內分泌失調
當我們人體的內分泌失調的時候就會出現痘痘，以及皮膚痤瘡等疙瘩，對于這種情況，我們應該調理飲食，少吃油膩辛辣的食物，要多吃水果蔬菜。
2、生活不規律
生活節奏不規律，睡眠不足、腸胃不好、便秘等情況也能引起皮膚長肉疙瘩，對于這種情況建議合理安排生活節奏，適量運動及相應的藥物調理。
3、皮膚炎癥
毛囊炎或皮脂腺發炎、濕疹等炎癥引起的皮膚長小肉疙瘩，這種情況應在日常生活中采取低脂飲食，不要食用辛辣刺激食物，對于小肉疙瘩不要擠壓、挖掐、勤清洗及涂抹紅霉素軟膏等消炎藥品。
4、皮贅
皮贅也叫軟垂疣，是一種常見的皮膚增生物，可以演化成永久的增生，本身具有家族性及年齡化多見于老年人，不痛不癢，一般治療采用激光或電離子、冷凍治療等方法。
5、淋巴結癥狀
淋巴結腫大或皮脂腺瘤、脂肪瘤等引起皮膚小肉疙瘩發生，這種情況應保持局部衛生，不要按捏揉掐小肉疙瘩，及時就醫，查明病因進行診治。
1、一些抗過敏藥物和激素類藥物有緩解和止癢的效果，但使用上必須嚴格控制。對于效果不佳者，可以用中藥調理。
在臨床上，我們采用中醫“健脾化濕”的方法，可幫助患者排除毒素、濕邪，另外，我們結合現代營養學理論，給予患者補充大量的天然抗劑和營養素，可大大提高身體的排毒抗氧化能力，中醫調理與營養干預，往往能起到意想不到的干預效果。
2、經常吃蔬菜和水果。尤其是胡蘿卜素含量較高的果蔬的孕婦，她們的寶寶出生后患濕疹的風險會降低。 研究人員同時指出，富含維生素E的綠色蔬菜還可能降低寶寶哮喘的幾率。
懷孕期間吃綠色和黃色蔬菜、柑橘類水果或胡蘿卜素多的媽媽們，其子女更少患上濕疹。因此，建議準媽媽們多吃富含抗氧化劑胡蘿卜素(多是紅色和橙色的果蔬)和維生素E的食物。
結語：如果脖子里長小疙瘩的話就一定要警惕了，看看究竟是什么原因導致的，為什么會出現這樣的情況。因為只有了解了病因才好對癥下藥。所以在我們平時的生活方面一定要多關注，希望這篇文章可以幫助到你們。
