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為什么會近視 青少年近視了該怎么辦

  很多人都想不通自己為什么會近視,明明看書寫字的姿勢那么標準,平時也會多吃對眼睛有好處的食物,怎么就近視了呢。其實引起近視的原因有很多種,往往讓人防不勝防。想知道小學生為什么會近視以及近視眼怎樣恢復視力嗎?那就一起來看看吧。

  如果你不明白為什么會近視的話,那就來看看下面要為你們介紹的這些,以后就要更加注意了。

  為什么會近視

  1、疾病

  相當數量的患者曾患過麻疹、百日咳等傳染病,這些患者大多出現眼球膨大,而眼球處于膨大狀態時,眼球的屈光度下降,視力減弱。

  2、噪音

  有關專家的研究表明,當音響強度在90分貝以上時,眼底視網膜中視桿細胞區別光亮度的敏感性開始下降,識別弱光反應的時間延長,超過45分貝時,40%的人瞳孔散大,達到115分貝時,眼睛對光亮度的適應性下降20%,同時伴有色覺能力削弱。

  3、礦物元素不足

  醫學研究表明,鈣、鉻等礦物元素是保證青少年視力正常的一個重要條件,鈣元素在維持眼晶體正常壓力,鉻元素在保持眼睛屈光度等方面都有不可替代的作用。特別要提醒注意的是,加工過細的米、面,會喪失80%的鉻元素,故意吃一些粗糧有益于視力健康。

  4、吃甜食太多

  甜食為酸性食物,一方面大量消耗體內的鈣元素,另一方面升高血糖,改變晶體滲透壓,是導致近視眼形成的又一禍根,監督孩子少吃為妙。

  5、被動吸煙

  專家發現,煙草中含有一種毒性較強的氰化物,它在人體內積存到一定程度,可造成中毒性弱視。而青少年的眼球正處于發育期,對煙草中的有害物更為敏感。

  6、睡眠不足

  10—13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調節功能紊亂,故保證每晚睡足9—11小時,有保護視力的作用。

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